得了膽結石可不可喝蘋果醋

　　膽結石患者不能吃食物有：

　　油炸性食物，炸土豆片、炸香蕉，煎炸的水果。不喝酒、只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品，高糖分的食物。扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等。不能吸菸酒和吃辣。不要吸易脹氣食物，不要吃蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料和果汁、咖啡、可可樂，容易引起脹氣之。不能吃雞蛋黃，肥肉，動物內臟等。膽結石患者適宜吃的食物：

　　纖維類食物，蔬菜、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等。綠色蔬菜，胡蘿蔔，西紅柿，菠菜，白菜等，香蕉，蘋果。

　　1、喝蘋果醋能不能減肥：喝蘋果醋是有利於減肥的，因為蘋果醋可以起到溶解身體的脂肪，並可以幫助透過自然的途徑來清除這些多餘的脂肪，同時，也有一定的降低膽固醇的作用，所以平時可以適當的喝一些蘋果醋。

　　2、但注意不要一次性應用太多，會對胃黏膜造成刺激性，同時也注意不要空腹應用，可以飯後少量的應用，通常一次1~2勺。同時，還是需要配合良好的飲食控制，加強運動鍛鍊，才能達到比較好的減肥作用。

　　以下人群不適合飲用蘋果醋：

　　1、牙齒正處於發育的幼兒不適合飲用，因為蘋果醋醋酸度太高，過多飲用可能會損傷牙齒的琺琅質和喉組織；

　　2、缺鉀、有骨質疏鬆症的人不適合食用蘋果醋，因為長期飲用蘋果醋會導致人體內鉀含量降低，骨質密度降低；

　　3、糖尿病患者不適合服用蘋果醋，因為蘋果醋糖分過高且會影響胰島素的分泌；

　　4、有潰瘍結石患者不宜飲用蘋果醋，因為蘋果醋醋酸度太高，對內臟刺激太大。