劉俠,今年22歲,是新晉2012年中國武術套路“王中王”爭霸賽的女子“長拳王”。如果光聽名字,很多人都會以為劉俠的“俠”是霞光的“霞”,很難想象這樣一個男孩子氣的字,會出現在眼前這個清秀時尚的小姑娘身上。“我父親是個資深的武術迷,但是因為小時候家裡條件不好,沒能系統地習武,他希望我能完成他的武俠夢。”劉俠如是說。
也許從名字開始,劉俠就註定了與武術緣分。劉俠出生在“武術之鄉”河北滄州。因為當地習武成風,父親又酷愛武術,劉家的五個孩子從小就接觸武術,不過劉俠“小時候並沒有系統習武,一直是跟在哥哥姐姐身後玩兒”。6歲時,為了給孩子們提供一個更好的習武環境,父親決定在家開設武館,專門請來師傅教授武術。也是從這時起,小劉俠開始正式接受系統的武術訓練。
一開始,劉俠練的並不是長拳,“先練少年規定拳、一路拳、三路拳什麼的,等動作成熟以後,才開始練長拳。”在劉俠看來,長拳的動作舒展大方,磅礴大氣,是更適合北方人練的拳種。天賦、努力加上家學積澱,不過一年時間,小劉俠開始在滄州的青少年武術界嶄露頭角,曾一口氣在少兒組中拿下了基本功、拳術和器械三料冠軍。1999年,劉俠被滄州市體校教練時中秀選中,進入體校。在時教練的指導下,劉俠的武術水平有了很大提升,不過3年多時間,因成績突出又被輸送到河北省武術隊。
在省隊的日子,劉俠過得並不輕鬆。一個外擺連提膝奠,劉俠就練了兩年多,還只是略有小成,其中的辛苦可想而知。對於一個10歲出頭的孩子來說,一方面要堅持訓練,還要抵禦對父母的想念,非常不容易。“一開始很不適應,雖然之前也在滄州體校訓練,但畢竟離家近。但到省隊後,很少回家,常常春節都留在隊裡過。”但是父親的殷殷期望,讓劉俠咬牙堅持下來。
長時間的系統訓練,也極大地提升了劉俠的武術能力,特別是套路中動作與動作間的演練意識、動作難度、技術成熟度等。功夫不負有心人。2011年,她迎來了自己武術生涯的第一個全國冠軍,勇奪2011年全國武術套路錦標賽女子長拳和全能冠軍。此外,同年她還摘得了全國冠軍賽長拳和槍術金牌。從此,劉俠推開了自己武術生涯的巔峰之門。2012年4月,她在全國武術套路錦標賽全能比賽中成功衛冕,並在8月舉行的第八屆亞洲武術錦標賽上,以絕對優勢獲得女子長拳冠軍,這也是她個人的第一個洲際比賽冠軍。
談到奪冠的感受,劉俠說“特別棒”,因為是對自己這麼多年付出的一種肯定,也是對一路培養自己的教練、省隊付出的回報。對於奪得2012年中國武術套路“王中王”爭霸賽的女子“長拳王”,小姑娘在開心之餘,還覺得非常新鮮。“以前比賽沒有這樣的舞臺,這樣的燈光,這麼多的攝像機對著,感覺跟明星似的。”特別是比賽別出心裁的發獎形式——用一頂閃閃發光的皇冠加冕,“感覺不是武術冠軍,而像選上了亞洲小姐一樣。”劉俠樂道。
已經奪得許多冠軍的劉俠,下一步直指明年全運會。因為在長拳外還兼練著劍和槍,所以劉俠的目標很明確——為河北隊奪得全運會長拳、劍、槍冠軍。劉俠說,有目標才有方向,接下來她將依照教練安排和全運會積分方法,一步步打比賽,“希望先做到積分第一”。
現代人生活節奏快了,談戀愛方式越來越直接,現場相親、社交軟體等,都是從陌生人直接跨入情侶行列。但有些星座卻不能適應這樣的戀愛方式,ta們談戀愛大都是從朋友開始的,只有多接觸才能彼此瞭解,只有彼此瞭解才能產生愛的火花。快來看看哪些星座的愛情要從友情開始吧!
金牛座:性格慢熱,需要多接觸
金牛座的性格大多比較慢熱,他們需要一段時間去適應。他們不會一上來就和陌生人侃侃而談,也不會把自己對他人的好感表現出來。所以想要虜獲金牛座的人,就需要在慢慢的接觸中培養感情。時間久了,兩人自然會從朋友關係發展為戀人關係了。
巨蟹座:缺乏安全感,需要肯定
巨蟹座雖然給人踏實穩重的感覺,但是事實上,他們內心極度缺乏安全感。想要和他們成為朋友很容易,因為巨蟹座大多比較隨和,但是想要和他們成為戀人,就不是一件簡單的事了。他們喜歡在與人接觸中,獲得安全感,一旦你讓他(她)感到有安全感了,他們才會慢慢和你走到一起,所以大多巨蟹座也是從朋友開始的戀情。
天秤座:防備心強,需要時間洗禮
天秤座給人的印象永遠是優雅大方的,有人可能就會認為他們對愛情也是比較隨性的。其實不然,天秤座是防備心比較重的星座,要想真正走進他們的世界可不是一件容易的事情。即便是做朋友,他們也需要花時間去考驗,更何況是做戀人了。他們不會輕易接受一個陌生人的愛情,大多數和天秤座走到一起的戀人都是從朋友做起的。
水瓶座:難入其心,需要陪伴
和水瓶座的人在一起,最容易感嘆的一句話就是:兜兜轉轉還是他(她)。也就是說,和水瓶座在一起的戀人,往往會是他(她)身邊最熟悉的人。他們喜歡給自己和他人之間築起一道屏障,能夠突破的人,大多是身邊長久陪伴的那個朋友。
老年痴呆症是一種很常見的老年疾病,這種疾病發病過長緩慢,不易被發現,一旦患上會給生活造成嚴重影響。老年痴呆幾乎不可治癒,它的死亡率僅次於心腦血管病和癌症。所以,要想遠離老年痴呆,儘早預防很關鍵,其中飲食方面不容忽視。那麼問題來了,吃什麼食物有助於預防老年痴呆呢?
預防老年痴呆吃什麼食物好?
1、花 ...
2020冬至和立冬哪個是冬天的開始 冬天從立冬開始還是冬至開始
從節氣方面來看,立冬為冬季的開始。
《月令七十二候集解》:"立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。"意思是說秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準備冬眠。因此,立冬不僅僅代表著冬天的來臨。確切地說,立冬是表示冬季 ...
2020數九是從立冬開始還是從冬至開始 每年的數九什麼時候開始
2020數九是從冬至開始的。
每年的冬至節這天,就開始進入數九,之後,你只要熟悉了中國傳統的節氣口訣,就知道寒暑時間表了。這就是:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開,八九燕來,九九歸一九,犁牛遍地走。每年最冷的 ...
入伏是幾月幾號2021年 入伏第一天從什麼開始
2021年7月11日開始入伏,具體時間表如下:
初伏:2021年7月11日-2021年7月20日;
中伏:2021年7月21日-2021年8月9日;
末伏:2021年8月10日-2021年8月19日。
入伏的意思:
入伏,意指進入三伏 ...
入伏是從夏至開始嗎 三伏的第一天是不是夏至
入伏不是從夏至開始,三伏的第一天也不是夏至,夏至之後的第三個庚日才是入伏的時間。
三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始,叫做初伏(10天);夏至日的第四個庚日叫做中伏(10天),立秋後的第一個庚日則是末伏(10天),隨後季節變化開始進入秋季。
三伏天分 ...
2021年交九從什麼時候開始
2020年12月21日(冬至)
2021年交九從什麼時候結束
2021年3月11日
2020-2021數九時間表
一九:2020年12月21日——2020年12月29日;
二九:2020年12月30日——2021年1月7日;
三九:2021年1月8 ...
數九從立冬開始還是冬至開始 數九從哪天開始哪天結束
從冬至開始,數到第八十一天結束。從冬天的冬至逢壬日算起(冬至後逢第一個壬日開始叫“交九”,意思是寒冷的開始),每九天為一"九",第一個九天叫做"一九",第二個九天叫"二九",依此類推,數到"九九 ...