微波爐燕麥做法圖解
微波爐燕麥做法圖解
1、麥片最好是原味的，準備蜂蜜或者是白糖還有火腿。
2、小半碗麥片加上熱水再放點蜂蜜或是白糖最好多放兩勺因為麥片的味道淡。喜歡火腿的可以加些火腿。微波爐熱兩分多鐘。
3、然後蜂蜜麥片就做好了粘稠狀的喲可以當作早飯或者是晚飯吃健康又美味。吃起來有一種不油膩又香甜的感覺。
4、如果是當晚飯吃的話可以放幾根火腿多加點麥片。適合減肥的妹子喲！
微波爐燕麥做法圖解
1、麥片最好是原味的，準備蜂蜜或者是白糖還有火腿。
2、小半碗麥片 加上熱水 再放點蜂蜜或是白糖 最好多放兩勺 因為麥片的味道淡。喜歡火腿的可以加些火腿 。微波爐熱兩分多鐘。
3、然後蜂蜜麥片就做好了 粘稠狀的喲 可以當作早飯或者是晚飯吃 健康又美味。吃起來有一種不油膩又香甜的感覺。
4、如果是當晚飯吃的話 可以放幾根火腿 多加點麥片。適合減肥的妹子喲！
巧克力燕麥做法圖解
1、即食燕麥上鍋小火烘炒至出清香。放涼待用。
2、巧克力隔水融化。（一般巧克力的融化溫度在50-60度。所以，不要加熱到溫度過高哦。）
3、融化後的巧克力稍稍放涼一點兒。（保持燕麥香脆口感）
4、燕麥與融化的巧克力混合。攪拌均勻。比例大概1：1。不喜歡太甜的燕麥可以多一點兒。
5、攪拌好後放入模具。放入冰箱冷藏定形。
6、定形好後脫模。然後放在漂亮的紙拖中。不馬上吃可以放入冰箱冷藏儲存。
牛奶燜燕麥做法圖解
1、準備材料：牛奶:250克，燕麥:70克，清水適量，白糖或鹽適量。
2、在鍋里加入適量的清水,一般是一碗燕麥兩碗清水.將清水燒開,然後加入燕麥。
3、大火煮開後,改為小火,攪拌,煮到燕麥變得粘稠.煮開時,燕麥糊非常容易溢位,所以,技巧就在於讓鍋保持高溫又不溢位。
4、倒入牛奶,和水等量,攪拌 ...
牛奶燜燕麥做法圖解
1、準備材料：牛奶:250克，燕麥:70克，清水適量，白糖或鹽適量。
2、在鍋里加入適量的清水,一般是一碗燕麥兩碗清水.將清水燒開,然後加入燕麥。
3、大火煮開後,改為小火,攪拌,煮到燕麥變得粘稠.煮開時,燕麥糊非常容易溢位,所以,技巧就在於讓鍋保持高溫又不溢位。
4、倒入牛奶,和水等量,攪拌 ...
水果燕麥做法圖解
1、即食燕麥片2大匙，鮮奶1杯，蘋果1/4個，香蕉1/2根，葡萄乾若干。
2、做法：燕麥片用半杯熱開水沖泡。香蕉去皮，切片，蘋果切丁。
3、鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。 ...
微波爐米飯做法圖解
1、找一個有蓋的容器，如果沒有也可以用保鮮膜，但記得打幾個孔透氣。我用的是豆漿機的量杯，做的是兩頓的量。
2、把洗好的大米和水倒入容器中，大米和水的比例為1:2，切記總量不要超過容器的1/2，不然會溢位的。
3、大米要泡三十分鐘，然後放進微波爐。
4、高火燒3分鐘至開鍋，然後拿出來攪拌一下，使 ...
微波爐米飯做法圖解
1、找一個有蓋的容器，如果沒有也可以用保鮮膜，但記得打幾個孔透氣。我用的是豆漿機的量杯，做的是兩頓的量。
2、把洗好的大米和水倒入容器中，大米和水的比例為1:2，切記總量不要超過容器的1/2，不然會溢位的。
3、大米要泡三十分鐘，然後放進微波爐。
4、高火燒3分鐘至開鍋，然後拿出來攪拌一下，使 ...
巧克力燕麥做法圖解
1、即食燕麥上鍋小火烘炒至出清香。放涼待用。
2、巧克力隔水融化。（一般巧克力的融化溫度在50-60度。所以，不要加熱到溫度過高哦。）
3、融化後的巧克力稍稍放涼一點兒。（保持燕麥香脆口感）
4、燕麥與融化的巧克力混合。攪拌均勻。比例大概1：1。不喜歡太甜的燕麥可以多一點兒。
5、攪拌好後 ...
水果燕麥做法圖解
1、即食燕麥片2大匙，鮮奶1杯，蘋果1/4個，香蕉1/2根，葡萄乾若干。
2、做法：燕麥片用半杯熱開水沖泡。香蕉去皮，切片，蘋果切丁。
3、鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。 ...