心理健康者的性格特徵，有以下幾點：
有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。有切合實際的生活目標。具有從經驗中學習的能力，能適應
心理健康者的性格特徵，有以下幾點：
有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。有切合實際的生活目標。具有從經驗中學習的能力，能適應
強化心理健康意識：透過認真地學好大學生心理健康課程，同時積極地參加心理健康專題講座，自覺閱讀有關心理健康教育的課外書籍或者上心理健康網站查詢等方式來強化心理健康意識；學會自我心理調適：透過積極參加學校的各種活動，組織或者社團，可增進我們的管理能力和交際能力，進行體育鍛煉，堅持體育鍛煉，可鍛鍊我們的意志品質增強我們的體魄；參加社會實踐活動：透過社會文化交往和社會實踐活動，大學生能充分發揮自身的積極主動性，在自我發現、自我判斷、自我解決問題的過程中成長，在參與活動中獲得親身體驗和感悟，從而關注其自身的心理健康；養成健康的生活方式：一是作息合理，二是膳食平衡，三是用腦科學，四是運動適度，五是拒絕菸酒。
教師心理健康與教學得關係是：“只有保證學生心理健康才能不斷提高教育教學質量”。教師教授學生知識的同時，也在培養學生的人格。而且教師心理健康和人格特點，也在潛移默化中深刻地影響著學生。
教師，這個職業是人類社會最古老的職業之一。按照行業規範，在時間節點內，根據職稱和專業，向學生傳授科學文化經驗技術。他受社會的委託對受教育者進行專門的教育。在社會發展中，教師是人類文化科學知識的繼承者和傳播者。