心理諮詢真的有用嗎

　　心理諮詢是有用的，對心理諮詢的解釋可以分為廣義和狹義，廣義的心理諮詢包括心理諮詢和心理治療，有時心理檢查、心理測驗也被列為心理諮詢的範圍。狹義的心理諮詢不包括心理治療和心理檢查、心理測驗，只侷限於諮訪雙方透過面談、書信、網路和電話等手段向來訪者提供心理救助和諮詢幫助。

　　心理諮詢，是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題並企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題並前來尋求幫助者稱為來訪者或者諮客，提供幫助的諮詢專家稱為諮詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，透過語言文字等交流媒介，向諮詢者進行述說、詢問與商討，在其支援和幫助下，透過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。

　　心理諮詢師對於自身來說相當於多一門技能傍身，因此考心理諮詢師是有用的。

　　心理諮詢師：是運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，透過心理諮詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。

　　專業的心理諮詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等資訊源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，在心理諮詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉往其他專科。

　　本職業共設三個等級，分別為：心理諮詢師三級、心理諮詢師二級、心理諮詢師一級。

　　紫外線燈有用，紫外線消毒燈主要是對室內物體、空氣進行殺菌消毒，但不可以當作家居燈使用。在醫療機構、餐飲行業以及家裡有患免疫力降低病症的病人(有白血病等重症患者)，要求生活在相對無菌的環境，還有家中有嬰幼兒、住地下室等情況，需要紫外線殺菌燈。在家庭使用是需慎用，並且注意方法，按照規範使用，避免因使用不當，引發嚴重的後果。