心理醫生可以幫到諮詢者，但只是一個輔助引導的作用。現代人生活在這個社會所面對的社會充滿競爭和壓力，有很多人會產生壓抑悲觀的感覺，心理醫生更多的是採取心理輸導的方式，治病要治本，找到致使悲觀的源頭，這種治療方法需要有一個完全放鬆的心境狀態，而非不斷的考慮治療是否有用，只是用於找到最適合的方法。
心理醫生可以幫到諮詢者，但只是一個輔助引導的作用。現代人生活在這個社會所面對的社會充滿競爭和壓力，有很多人會產生壓抑悲觀的感覺，心理醫生更多的是採取心理輸導的方式，治病要治本，找到致使悲觀的源頭，這種治療方法需要有一個完全放鬆的心境狀態，而非不斷的考慮治療是否有用，只是用於找到最適合的方法。
原因介紹如下：初中生不想上學是青少年成長過程中會遇到的情況而已，他們對許多事情尚存迷惑，並不清楚自己的選擇是否正確，且同輩團體是青少年成長中的一個重要支援源，比較容易接受同齡人的行為標準，而不論其是否符合社會規範，因此可以心理醫生幫助他們疏導一下，讓他們明白學習的重要性。
要正確看到心理諮詢這件事
如果你開始就覺得“心理諮詢=精神病”，那麼你就走進誤區了。現代人生活壓力那麼大，人心又浮動不安，誰沒有煩心事？只不過有的人情商比較高，抗壓能力比較強。心理諮詢只是為了釋放負能量，積攢正能量，更好面對人生罷了！
ps 小編這麼說或許跑題了，沒辦法中國這塊做的不好
不要找認識的心理醫生諮詢
一般心理諮詢都很忌諱找認識的人，大部分人都這樣：有心事就說給陌生的人聽，而對自己最親密的人守口如瓶。特別是一些大富豪，做心理諮詢都是找隔省的~如果你和心理醫生生活中是認識的，那麼你就沒辦法敞開心扉，諮詢效果要差很多。
而且小編還注意另外一個現象，但是畢竟不是專業搞這個的，不知道對不對，就是諮詢一般找異性，感覺好開口點。
確定心理醫生人選後，不要隨便換人
心理諮詢是按階段來的，而且~一旦是某個心理醫生接手的，就不要隨便換。因為你已經逐漸對TA有信任感了，再去和陌生人聊，還要重新培養信任感。
對於心理醫生來說，就算是神級別的，也要先了解諮詢者吧，這需要大把的時間。而且每個心理醫生手段不同，情況反而會變糟！
不能同時找多個心理醫生諮詢。最好永遠一個。如果是醫生建議的，沒關係。
開場的時候不要拘謹
看心理醫生有用嗎？很多人剛心理諮詢的時候，都很拘謹，打不開局面，講話也是有所顧忌的。這樣效果很差。最好從開始就觀察下四周情況，很多心理諮詢室（沒錯，因為工作原因小編見過不少）都佈置比較溫馨，這是為了減緩人們的緊張感，諮詢師大多還會倒水給你喝，欣然接受就可以，也是為了緩解你的情緒哦。
如果你感覺自己的情感流動了，那麼可以好好表達出來
有的人心理諮詢到最後，最流淚，甚至大喊大叫。其實這是一種釋放壓力。如果從頭到腳，諮詢的人都是一個樣子，反而代表諮詢沒什麼效果。而我們心理諮詢的目的，就是為了釋放心中的負能量啊。有的人可能覺得丟面子，其實對於心理醫生來說，太正常不過了。
心理諮詢室一般還配有睡眠室，以及發洩室，塗鴉牆，可以配合使用哦。
很多人晚上睡不好，心事太多神經衰弱了，可以在心理諮詢前後，睡一會兒。那裡面一般有配套的安眠措施。心理壓力比較大的人，也可以去發洩室（靜音的），好好釋放下心中的負能量哦。