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什麼情況要去看心理醫生

什麼情況要去看心理醫生

  1、持久的心情低落的狀態,常伴焦慮、軀體不適與睡眠障礙;

  2、持續緊張或發作性驚恐狀態,但並非由實際威脅所引起,出現的驚恐症狀與現實情況不相符合;

  3、對特定的情景、物體或人產生強烈的恐懼或緊張,從而不得不迴避或退縮;

  4、明知不必要、但又無法擺脫並反覆呈現的觀念、情緒或行為,常伴有焦慮與恐懼;

  5、過分關注自身健康,懷疑身體某部分或某一器官異常,儘管臨床檢查沒有客觀證據,還堅持認為得了某種疾病,並伴有焦慮不安;

  6、以厭食、消瘦、閉經、虛弱為特點的女性心理疾病,大多與追求苗條而盲目節食有關;

  7、反覆嘔吐,但不影響食慾、體重的疾病,暗示性強,多見於女性,往往在明顯心理因素作用下發病;

  8、入睡困難、易醒、早醒、夜驚、夢囈、夜遊及夢魘。

什麼情況下需要去看心理諮詢師

  1、以注意力不集中、多動、學習困難、行為不良為特點的兒童疾病,包括不明原因的學習成績差等。

  2、持久的心情低落的狀態,常伴焦慮、軀體不適與睡眠障礙。

  3、月經紊亂、植物神經功能失調、情緒不穩定、心理緊張、焦慮、恐懼、敏感、多疑等症。

  4、以厭食、消瘦、閉經、虛弱為特點的女性心理疾病,大多與追求苗條而盲目節食有關。

  5、入睡困難、易醒、早醒、夜驚、夢囈、夜遊及夢魘。

  6、反覆嘔吐,但不影響食慾、體重的疾病,暗示性強,多見於女性,往往在明顯心理因素作用下發病。

  7、明知不必要、但又無法擺脫並反覆呈現的觀念、情緒或行為,常伴有焦慮與恐懼。

寶寶咳嗽要去看醫生嗎 寶寶咳嗽要不要去醫院

  寶寶咳嗽要去看醫生嗎

  寶寶咳嗽要不要去醫院一般輕症的可以在家處理,一旦出現以下這些情況,必須儘快帶孩子去醫院看就診:

  ●精神不好伴有缺氧表現:呼吸困難、有口唇發青等;

  ●咳黃、綠色痰同時伴有發燒;

  ●咳嗽時間較長或症狀不斷加重:可能是因為細菌感染、過敏或咳嗽變異型哮喘,甚至氣管異物等原因引起。

  特別注意:

  孩子越小,出現重症肺炎,缺氧等風險越大,所以3個月以下的孩子咳嗽要早點看醫生。引起咳嗽的原因很多,很難一一列舉哪些情況一點要看醫生,只要家長自己心裡沒底,早點看醫生總不會有錯。

  在家如何應對寶寶咳嗽

  如果孩子的咳嗽並不影響食慾、睡眠和其他日常活動,可以觀察為主。此外,可參考以下幾點:

  1.鼓勵孩子排痰

  如果孩子能咳出痰的話,要鼓勵孩子咳嗽,以免痰液堵在呼吸道里;或者用空掌拍背幫助孩子排痰。

  2.保持空氣清新、溼潤

  咳嗽和空氣有很大的關係,空氣太髒或太乾燥都會加重咳嗽。

  ●天氣好時,應多開門窗通風,使屋內空氣保持清新;

  ●天氣不好時,可以使用空氣清淨機來幫助改善室內空氣;

  ●若空氣乾燥,可以開加溼器增加室內溼度,使其保持在40%~50%左右,但溼度太大也不行,容

  易使房間滋生黴菌。

  3.利用浴室的水蒸氣

  睡前可在浴室內放一會熱水,待蒸汽充滿浴室後,讓孩子進去待一段時間,讓呼吸道多受到水蒸氣的滋潤,也有助於緩解咳嗽。

  4.遠離煙霧

  不要讓孩子接觸煙,主動和被動吸菸都可能加重咳嗽。

  5.參考意見

  此外,還可參考一下美國兒科學會的指導意見:

  ●3個月~1歲:咳嗽時給孩子喂5~15mL溫水或蘋果汁,每天4次;

  ●1歲以上:可以喝2~5mL蜂蜜(有研究認為對於夜間咳嗽,蜂蜜比止咳水效果更好,但一歲以內孩子不能吃,以免肉毒中毒。)

  ●6歲以上:可以用止咳糖漿,沒有的話可以用硬糖。


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