心理障礙是什麼病+心理障礙的表現

　　現在資訊的轉播速度很快，有越來越多的人都會注意到自己的心理問了，心理障礙這個詞也漸漸被大眾所熟知，這心理障礙是屬於什麼病症？它的表現方式有哪些？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　心理障礙是什麼病

　　心理障礙是指一個人由於生理心理，或者是社會原因所導致的各種異常心理過程異常人格特徵的異常行為方式，主要是以情緒障礙，精神病，性症狀，社會功能障礙等。屬於精神醫學方面的疾病。或者是精神疾病。

　　心理障礙的表現

　　精神障礙有多種表現形式。過分自信、過分自卑、過度興奮、過度悲傷均屬心理障礙。此外還有易喜，易悲，易衝動等。也不是一味的樂觀，精力旺盛，狂躁，無精打采，一切冷漠。

　　心理障礙有幾種

　　心理障礙有情感障礙、意識障礙、思維障礙和感知障礙，心理障礙患者會出現幻覺、錯覺和記憶障礙。心理障礙的患者可以在醫生的指導下使用抗精神病的藥物來進行治療，治療期間也要保持良好心態。

　　心理障礙是精神病嗎

　　

　　心理障礙是指一個人由於生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特徵的異常行為方式，是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動，以致其行為的後果對本人和社會都是不適應的。

　　當心理活動異常的程度達到醫學診斷標準，我們就稱之為心理障礙，心理障礙強調是這類心理異常的臨床表現或症狀，不把它們當做疾病看待。此外，使用心理障礙一詞容易被人們所接受，能減輕社會的歧視。

　　1、敢於為變化做準備。內心足夠成熟的人敢於挑戰，可以跳出自己舒適區，去把成長的機會更大化，而有非常多的人害怕改變自己，相關資料顯示絕大部分有心理疾病的人都不敢改變自己，當一個人在一個安逸的環境裡生活的久了，他們的技能也就被就此打住，不會得到更有效的提升。

　　2、可以靈活變通。內心成熟的人會有變通的思維，也於挑戰自己固有的思維，勇於找問題的新方式，會在受到打擊的事件中找到收穫，與心理面的另一個自己做爭論，內心足夠成熟的人是不會給別人貼上任何負面的標籤，因為他們只會找別人身上的優點，忽略缺點，只找自己可以學習的地方。

　　3、保持積極樂觀的心態。樂觀的思維會讓人身體更健康，工作更有效率，學習會更好，他們患抑鬱症的機率會偏低。心理健康的人之所以會擁有一定的樂觀主義是因為他們會追求有價值的目標，然後積極的奮鬥，也會有消極的一面，只是把這種消極當做動力，遇到困難的時候可以把精力專注在能控制的範圍內，樂觀的人之所以可以有強大的成熟內心就是因為他們在困難中改變逆境，不會因為生活中的一個錯誤而否決了自己。

　　4、?越來越能控制住自己的情緒。在憤怒失望到極點的時候依然不說一句傷人的話，不衝動做任何決定。我知道情緒會平復，但傷人的話不能收回。自己被深深捅了刀子才明白有多痛。己所不欲，勿施於人。跳著腳罵自己愛的人，事後只會難過懊悔，而那些惹怒你的外人，你需要做的是比無意義的辱罵更實際的事情。

　　5、越來越懂得這個世界上沒有所謂的應該。越來越懂得，這個世界上沒有所謂的應該，幫你是恩情，不幫是人心。連父母對你好，也是有原因的，特別是子女多的家庭，家長做不到完全的公平。

　　6、不再執著於永恆。明白世間萬物都在不斷的變化，我不屬於任何人，任何人也不屬於我，感情的暴風雨正是在你認為最寧靜美好的時刻來臨。愛的時候不遺餘力無愧於心，分手後難過的是我們兩人，懷念的，應該只有他一個。感情裡面沒有所謂的沉沒成本，只有太計較得失的人。

　　第一，逃避性防衛機制。

　　表現為：壓抑、否定、退回、潛抑；

　　第二，自騙性防衛機制。

　　表現為：反向、合理化、儀式與抵消、隔離、理想化、分裂；

　　其中合理化包括：酸葡萄、甜檸檬、推諉。

　　第三，攻擊性防衛機制。

　　表現為：轉移、投射；

　　第四，代替性防衛機制。

　　表現為：幻想、補償；

　　第五，建設性防衛機制。

　　表現為：認同、昇華。