可以做香菇炒西蘭花,具體做法如下:
1、材料:西蘭花300克,幹香菇6朵,獨蒜2個,植物油3湯匙,精鹽1/2茶匙,清水1湯匙,溫水200毫升。
2、用溫水將幹香菇用溫水泡置1小時,然後去蒂,切成1釐米寬的條。蒜切成片,西蘭花花蕾劃成直徑約為3釐米的小朵。
3、鍋置旺火,倒油燒至五成油溫,放入蒜片炒香,約1分鐘,再倒入香菇炒約1分鐘,最後倒入西蘭花、精鹽炒翻均勻後加清水1湯匙,將鍋蓋蓋上,將火調至中火,燜7-8分鐘左右,直到西蘭花燒軟,期間需要不斷翻炒。最後將蒜片去掉盛盤即可。
可以做香菇炒西蘭花,具體做法如下:
1、材料:西蘭花300克,幹香菇6朵,獨蒜2個,植物油3湯匙,精鹽1/2茶匙,清水1湯匙,溫水200毫升。
2、用溫水將幹香菇用溫水泡置1小時,然後去蒂,切成1釐米寬的條。蒜切成片,西蘭花花蕾劃成直徑約為3釐米的小朵。
3、鍋置旺火,倒油燒至五成油溫,放入蒜片炒香,約1分鐘,再倒入香菇炒約1分鐘,最後倒入西蘭花、精鹽炒翻均勻後加清水1湯匙,將鍋蓋蓋上,將火調至中火,燜7-8分鐘左右,直到西蘭花燒軟,期間需要不斷翻炒。最後將蒜片去掉盛盤即可。
1、做法一
(1)將黃油5ml、耗油10ml、黑胡椒、澱粉5克、水50ml一起加熱拌勻,醬汁就做好啦。
(2)土豆煮熟後壓泥,邊壓邊倒入牛奶拌勻。
(3)醬汁澆在土豆泥上,還可以加胡椒粉。
(4)雞汁土豆泥完成。
2、做法二
(1)土豆去皮切條,冷水浸泡去澱粉。
(2)撈出土豆條控幹水,加入 橄欖油3勺和鹽一小勺,土豆條放入烤箱預熱200度20分鐘左右。
(3)香腸,馬蘇裡拉,奶油乳酪加喜歡的調味料拌勻,加入土豆拌勻。
(4)放入烤盤,170度五分鐘左右。
(5)乳酪土豆完成。
3、做法三
(1)雞胸肉切丁,拌入蛋白,料酒一勺,生粉一勺,小半勺鹽,糖一勺,生抽適量拌勻醃15分鐘以上。
(2)土豆丁煎金黃後倒入肉丁,加老抽一勺,糖勺,加點椒鹽粉最後撒蔥。
(3)幹煎雞肉土豆完成。
1、主料:五花肉250g、生菜一顆、土豆100g。
2、輔料:料酒適量、老抽適量、橄欖油適量、蠔油適量、鹽適量、生抽適量。
3、五花肉洗淨,拌入生抽老抽料酒鹽,醃製一小時左右。
4、土豆切片,過水去澱粉。
5、烤箱預熱,醃製好的肉取出,土豆鋪在烤盤下層,老抽,橄欖油,蠔油拌勻,用刷子在烤肉表面刷均勻。
6、放入預熱好的烤箱,200度烤20分鐘後取出,肉翻面,倒出烤盤滲出的肉水,剛剛的醬料再刷一遍,再放入烤箱烤10分鐘左右。
7、菜鋪上盤子,烤肉取出均勻鋪在上面,可以開吃了。