快速拍嗝技巧

　　1、直立式：一隻手把直立的寶寶貼肩膀抱住，另一隻手以手腕部的力量帶動手掌輕釦寶寶的上背，促使寶寶打嗝。寶寶面朝自己的時候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，以有利寶寶呼吸。

　　2、端坐式：讓寶寶面向家長坐在大腿上，如果寶寶還不足4個月大，要用一隻手輕輕撐住寶寶頭部，如果寶寶已經滿4個月大，則用手扶住寶寶即可，另一隻手輕拍寶寶的上背部。如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝，應先撫摸再拍打。

　　3、側趴式：家長坐好雙腿合攏，將寶寶水平放，讓其側趴在大腿上，寶寶頭部略朝下。一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部即可。為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在家長腿上。

　　1、手掌要是中空的，不能直接貼著脊柱拍，通常拍嗝法是這樣的，將寶寶豎抱起來，讓他靠在肩膀上，大人用一隻手順著寶寶的脊柱從下往上輕拍。拍嗝的時候手心要空，就是說手心離脊柱要有一定距離，不是直接在脊柱上拍。因為成人力道較大不易控制，你覺得很輕，可能對寶寶來過就過重了。如果直接拍在寶寶脊柱上，對脊柱不好，也起不到拍嗝效果。

　　2、給寶寶的小肚子上施壓，豎抱寶寶時，要讓寶寶的肚子貼緊你的身體，給寶寶的肚子施加一點壓力，這樣寶寶吃進肚裡的氣體更容易被拍出去。但現實中我發現，很多新手爸媽都忽視了這個細節，導致雖然拍嗝的動作做了，但實際上並沒有將寶寶肚裡的空氣拍出來，寶寶一躺在床上就開始溢奶。

　　1、只要把孩子抱起來靠著大人的身體，大人用一隻手摟著孩子的腰部和頸椎等部位，另一隻手就輕輕拍打孩子的背，孩子睡眠期間拍嗝的時間會比較長一些，很有可能需要拍幾分鐘才能拍嗝，拍嗝之後要把孩子放在床上平躺睡覺，這樣可以保證孩子睡眠質量更好一些，平時一定要給孩子一個舒適安靜的生活環境，這樣可以保證睡眠質量更好，能夠促進孩子身體發育和成長，不能讓孩子總是受到驚嚇。

　　2、通常在寶寶喝奶的時候，空氣也會一起進入胃部，所以一打嗝，奶也就跟著出來了。你可能會發現寶寶的鼻子裡也有奶噴出來。不管是哪種情況，對大多數寶寶來說，這都是伴隨著打嗝而來的正常現象，家長不用太過擔心。

　　3、寶寶睡著後拍嗝，不僅不會降低寶寶的睡眠質量，反而可以讓寶寶以更安全的狀態睡覺。爸爸媽媽要注意觀察，當看到寶寶有胃脹的情況也要適時進行拍嗝。寶寶的腸胃舒暢後，就可以輕鬆地玩一會兒，然後安然入睡啦。