1、剛沾上油的羽絨服，需要立即用衛生紙進行吸油處理，不能隨意擦拭，不然衣服上的有油汙面積會慢慢擴大。一般剛滴上的少許油漬，用洗衣液塗抹在區域性油汙處，用軟毛刷輕輕的來回刷洗，晾乾後，沾上油汙的羽絨服依舊靚麗如新。
2、牙膏和洗潔精。牙膏和洗潔精都是家裡常見的東西並且都有清潔油漬的功效。具體方法如下，首先先將羽絨服沾上油漬的地方先用溫水浸溼，溫水有助於油漬的溶解，然後將牙膏和洗潔精按照1：1的比例混合，在將其塗抹在油漬表面，稍等幾分鐘後，在進行反覆的揉搓，或者用牙刷來回擦拭。
3、鹽水浸泡的方法，鹽水也有一定的去除油汙的能力。將羽絨服浸泡在溫鹽水內，停留一段時間後再用肥皂搓洗幾下，就可以輕鬆去除羽絨服上的油汙，需注意在鹽水浸泡的時間要比較長。
4、專用的清洗劑進行清洗。儘量選用羽絨服專用清洗劑進行清洗，要注意不對衣物造成損害。
1、反覆開關門：夏天房間太熱的話，可以在外出回來的時候將房間內的門窗都開啟，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助清除房間內的悶熱空氣，幫助房間降溫。
2、換上防曬窗簾：夏天天氣熱的時候，可以考慮換上防曬的窗簾，隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後，外出回來後將門窗開啟透氣通風即可。這種窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40—50%的熱量;厚窗簾或竹簾，雖然會影響視線，卻能阻擋60—80%的熱量。最重要的是，裝上窗簾後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。
3、保持房間乾淨：夏天房間溫度高的話，可以讓房間保持乾淨、空曠降溫。將房間內的雜物進行清理，保持房間內的乾淨整潔，而且房間空曠一些的話也能減少蓄熱，從而幫助降溫。
4、使用加溼器：夏天房間熱的話可使用加溼器降溫。使用加溼器能夠增加空氣中的含水量，有效幫助吸熱降溫。如沒有加溼器也可以用一盆涼水對著風扇吹或者是用涼水拖地抹地都能夠幫助降溫。
5、利用風扇和水蒸發：沒空調想要讓屋子裡快速涼快下來，可以自制空調。即室內利用風扇和水蒸發降溫。取一盆涼水，或者是再裡面新增冰塊，然後將風扇對著涼水吹，讓風先經過涼水再吹出來，能夠幫助快速降溫室內。或者室內用溼拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱。
6、地上潑水：沒空調想要讓屋子裡快速涼快下來，可以在地上潑上適量的水，有利於熱量的散發。如果是室內有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰乾後擦拭以幫助降溫。
7、換上冷色呼叫品：夏天房間熱的話，可以將房間用品更換成冷色調幫助降溫。冷色調容易讓人靜下心來，清爽的顏色也能夠幫助降溫。
8、擺放綠色植物：注重綠色植物和屋內水分的問題也很重要。在室內培植綠植，不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家裡多放置一些植物，有一定的降溫作用。居住在頂樓或家有陽臺、露臺的居民，可嘗試“垂直綠化”，將攀沿植物栽種在牆壁、陽臺、窗臺、屋頂、棚架等處，改善悶熱的居住環境。
1、穴位按摩是簡便、快捷、有效的止咳方法，而人體的肺經穴位左右兩側有11個，其中魚際穴是最佳的止咳穴位，魚際穴位於手拇指本節後凹陷處，約相當於第一掌骨橈側中點赤白肉際處，用拇指指端按揉兩手的魚際穴約1~2分鐘，用力可以稍大。
2、魚際穴，具有清減肺氣、清熱利咽的功效，對於咳嗽治療有很好的療效。