1、做好輻射
室內也是需要做好防曬霜的。
2、潔面肌膚
想要肌膚變得透白，首先要將肌膚的黑色素排出來，可以使用含酸類煥膚產品清除老廢的舊角質，為肌膚輕鬆掃黑。
3、美白化妝水雙重呵護
想要美白肌膚，自然少不了化妝品的維護，像含有植物成分美白的化妝術，不但可以起到二次清潔的作用，還可以給肌膚補充水分，想要快速美白，快點把爽膚水換成美白化妝水。
4、補充水分
經過一天的風吹日曬，很容易導致肌膚的水分流失，這個時候補水是非常重要的，想要補充足夠的水分，還要喝足水。
1、做好輻射
室內也是需要做好防曬霜的。
2、潔面肌膚
想要肌膚變得透白，首先要將肌膚的黑色素排出來，可以使用含酸類煥膚產品清除老廢的舊角質，為肌膚輕鬆掃黑。
3、美白化妝水雙重呵護
想要美白肌膚，自然少不了化妝品的維護，像含有植物成分美白的化妝術，不但可以起到二次清潔的作用，還可以給肌膚補充水分，想要快速美白，快點把爽膚水換成美白化妝水。
4、補充水分
經過一天的風吹日曬，很容易導致肌膚的水分流失，這個時候補水是非常重要的，想要補充足夠的水分，還要喝足水。
第一，食物對於肌膚的吸收是很有影響的，維他命c、礦物質以及維他命a都是對於美白很有作用的，所以我們在飲食方面上一定是要注意的。
第二，精油可以讓皮膚更加美白。自己使用的美白護膚品加上芳香的精油是可以讓自己的肌膚快速的得到美白效果的。
第三，睡覺前學會護膚，在每天睡覺前的時候一定要知道如何護膚，尤其是在秋天來臨的時刻，睡前美白護膚是很有好處的，晚上製作一些面膜堅持使用才是好的。
1、美白第一招：牛奶美白
首先，選擇新鮮的純牛奶，將牛奶一點點的塗抹在手臂上，塗好後靜享3分鐘，然後洗乾淨。胳膊黑後美白，牛奶有冷靜及消毒作用，而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。
2、美白第二招：可以敷美白黃瓜膜
材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
方法：小黃瓜用打果汁機打汁，雞蛋白與黃瓜汁調勻，慢慢加入麵粉調呈糊狀，做好後將膜塗抹在雙臂上。此面膜最適合日曬後做皮膚保養，也可以用來塗抹身體其它部位，如肩頭、臉部、腿部等。
3、美白第三招：防曬
記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。