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怎樣判斷玉米是否被蒸熟

怎樣判斷玉米是否被蒸熟

  看顏色:生玉米的顏色是淺黃色,煮熟之後全部玉米粒的顏色就會變深。

  用手捏:生玉米的玉米粒,捏破之後會濺出汁水,而煮熟的玉米,玉米粒捏破後沒有黏黏的汁水。

  用嘴嘗:生玉米吃起來有一股很明顯的生味,而煮熟的玉米味道很香甜。

  半熟的玉米能吃嗎:半熟的玉米能吃,但還是建議完全煮熟再吃。玉米中主要含有澱粉、纖維素等,即便沒有煮熟也是可以吃的。但是玉米如果沒煮熟,它的澱粉未經糊化,結構緊密,很難消化,再加上生玉米的表皮纖維素不好消化,如果食用半熟的玉米過多,會加重消化負擔。吃下去並不會造成沒有煮熟的玉米中主要含有澱粉、粗纖維等,即便是生的也可以吃,只是不容易消化。

玉米隔水蒸多久能熟

  15分鐘。

  1、將玉米剝皮,清洗上面的須即可。

  2、先將蒸鍋內放入一壺開水或者放入足量水直接煮開(水量一定不要超過鍋蓋)煮開後放上蒸盤和放入玉米,蓋上鍋蓋,中大火煮15分鐘即可。

  3、蒸好了 稍微蓋一會兒 就可以吃了。

  玉米屬禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等組成,其含量分別為82%、12%、5%、1%。玉米胚是種子的胚乳,具有很高的營養價值,每100g中含脂肪4.6g以上、蛋白質8.2g、碳水化合物70.6g以上、粗纖維1.3g以上、鈣17mg以上、鐵2.0mg以上、磷21mg以上、尼克酸2.4mg以上、核黃素0.14mg以上。澱粉主要存在於胚乳中,胚內含有大量的油脂和灰分。

  玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。值得注意的是,特種玉米的營養價值要高於普通玉米,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米高很多。

玉米要蒸還是煮更好呢 玉米蒸多久能蒸熟

  玉米一般最常見的做法就是煮和蒸,大家在生活中是喜歡煮還是喜歡蒸呢?玉米是蒸好還是煮好呢?玉米會不會導致上火呢對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。

  玉米要蒸還是煮

  玉米是蒸還是煮,都是可以的,大家可以根據自己的需求選擇烹製玉米的方式。

  1、煮玉米營養流失得多,而蒸玉米營養流失相對較少。因為在煮玉米時需要把玉米放在水裡邊煮,這樣營養被煮出來,但是蒸玉米的話,玉米就不會接觸水分,因此也就更能保留營養。

  2、水煮玉米透過長時間水煮,口感更軟彈,而蒸玉米則相對較硬,口感更紮實;所以相對水煮玉米口感更好。

  3、帶有玉米鬚的玉米,煮的水可以用來喝,不僅清甜更好處滿滿。

  玉米蒸多久能蒸熟

  玉米蒸15~20分鐘能蒸熟。玉米又名苞谷,營養極其豐富,尤其是維生素含量非常高,是稻米、小麥的5~10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用最高。蒸玉米時只需要將玉米棒上的鬍鬚摘掉,清洗一下表面後,將玉米棒碼在蒸屜裡,表面放些許鹽,水開後蒸15~20分鐘即可。

  蒸玉米前要泡水嗎

  不是的。蒸玉米之前是不需要先泡水的,只需要將玉米的外皮撕掉,留下內部果肉,撒些鹽放在蒸籠上蒸即可,但是需注意,在蒸玉米前清洗乾淨表面殘留的鬚鬚和贓物,以免對食用安全和口感造成影響,另外,玉米泡水不僅麻煩,且泡水過程中玉米會流失一部分營養成分,在口感上有所下降。

  蒸玉米為什麼很硬

  1、熱水上鍋:在蒸玉米的時候一定要將玉米冷水上鍋,這樣才能讓玉米均勻受熱,蒸熟的玉米口感也會更加的軟糯。但如果直接將玉米熱水上火的話,玉米受熱就會不均勻,這樣蒸出來的玉米口感就會發硬。

  2、蒸的時間太久:蒸玉米的時間也要控制好,如果蒸的時間過久就會將玉米給蒸老,這樣玉米口感也會發硬。


玉米隔水幾分鐘

  1、15分鐘左右。   2、一般情況下,玉米隔水蒸的時候,在水開之後蒸制15分鐘左右就能熟了,這樣能最好的保證玉米的營養成分以及口感,吃起來也比較鮮嫩,要是煮制時間過長的話,那麼就會導致玉米營養流失嚴重,玉米粒的顏色也會變深,吃起來口感也會非常硬。   3、建議在蒸制玉米的時候可以往水裡面加少許鹽,這樣能 ...

怎麼判斷河蟹是否

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玉米隔水多久能

  水燒開後,大小適中的甜玉米隔水蒸15-20分鐘就可熟,大點的半個小時也能熟,且營養一點都不損失。蒸前將玉米剝殼、去掉鬍鬚洗淨放在水中浸泡兩分鐘,然後在表面抹上一層薄鹽放入蒸屜。接著在電飯鍋中倒適量水,放上蒸屜蒸至水開後再蒸十幾分鍾即可。   甜玉米隔水蒸多久能熟在水開之後,甜玉米隔水蒸十幾分鍾到半個小時就 ...

玉米多久能

  玉米蒸15~20分鐘能蒸熟。玉米又名苞谷,營養極其豐富,尤其是維生素含量非常高,是稻米、小麥的5~10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用最高。蒸玉米相較於其它烹飪方法,更能鎖住玉米的營養,阻止玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中。蒸玉米時只需要將玉米棒上的鬍鬚摘掉,清洗一下表面後,將玉米棒碼在蒸屜裡, ...

怎麼判斷扇貝

  1、一般熟了的扇貝會全部開口。   2、蒸煮扇貝的所需時間其實也稍微有點差異,這與扇貝的個頭大小以及火力大小等有所影響。那麼扇貝放在蒸鍋中,鍋內倒水,蓋蓋中火蒸至冒氣後,再轉小火蒸8-10分鐘,偏小的扇貝蒸的時間可以稍短些,比較小的3分鐘左右即可。總之,蒸的時間不能太長,不然口感不好,當然也不能短,不然細 ...

怎樣判斷玉米

  1、透過玉米的莖杆以及葉片的顏色變化來判斷,成熟後的玉米,莖杆和葉片都會發黃,這點很好理解,大家也都知道。   2、透過玉米鬚來判斷,成熟的玉米鬚會發黑,看著感覺有燒焦的感覺。   3、透過玉米棒外面的包葉顏色來判斷,未成熟的玉米包葉顏色是綠色的,成熟的玉米,包葉顏色發黃。   4、透過玉米粒來判斷,扒開 ...

玉米隔水多久能

  1、水開後蒸15-20分鐘,隔水蒸出來的玉米,一點兒營養都不損。   2、把甜玉米棒上的鬍鬚摘掉,清洗一下表面就行,因為裡面的玉米有外衣包著,是很乾淨的,甜玉米先用水泡1-2小時。   3、電飯鍋中加適量的水,然後將玉米棒碼在蒸屜裡蒸玉米,玉米棒表面放些許鹽,至於為什麼要放鹽,是為了使玉米所蘊含的香甜在蒸 ...