1、心念的力量，一個人的外貌與他的內心思想密不可分。相由心生，外貌多數是內心思想的外在顯現。一個人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厭惡。若一個人起慈悲心、柔軟心，他的外貌肯定和善，叫人心生歡喜。有位西方的心理學家說：“你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子，你的命運就會成為什麼樣子。
2、多忍辱，不生氣，多忍辱，少生氣的人臉色自然好看。
1、心念的力量，一個人的外貌與他的內心思想密不可分。相由心生，外貌多數是內心思想的外在顯現。一個人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厭惡。若一個人起慈悲心、柔軟心，他的外貌肯定和善，叫人心生歡喜。有位西方的心理學家說：“你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子，你的命運就會成為什麼樣子。
2、多忍辱，不生氣，多忍辱，少生氣的人臉色自然好看。
1、心態要好：所謂相由心生，記得有句話是這樣說的，一個人30歲之前不美麗，要怪上帝，可是30歲之後不美麗只能怪自己了。喜歡笑的人會變得和藹可親，而喜歡生氣的人卻會變得凶神惡煞。所以要想變得好看，好的心態很重要，笑口常開，漂亮自然來。
2、注意美白：大家都知道，一白遮三醜，皮膚白的人即使五官不那麼的討人喜歡，至少看起來也不會討人厭。市面上的美白產品雖然是數不勝數，但是我認為最有效最放心的美白方法是水果，牛奶，甘油和白醋。多吃水果多喝牛奶，會讓皮膚自然美白。
3、身體健康：健康人的身體會由內向外散發著活力和美感。除了賈寶玉，恐怕沒有人喜歡“病美人”。而且健康的人臉色自然紅潤，起色好，這是任何化妝品都不可能產生的效果。
1、日常護膚時，塗護手霜，在早上晚上護膚時可以給手做個按摩，早上出門塗防曬，手背也塗上，防止色素沉澱。
2、定期為手去角質，可以用專用的磨砂膏或者去角質身體乳。
3、經常按摩手，每天攥手，同時每個手指都要用手捋幾下，這樣不僅可以使手部血液迴圈更暢通，更有助修復手形，長期堅持可以讓手看起來更修長。
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為了讓QQ變的更好看，需要使用者採用以下步驟來解決該問題：
1、首先，使用者需要開啟自己的QQ空間，然後點選”裝扮”選項；
2、然後使用者需要點選”我的裝扮”選項；
3、使用者需要點選”換版式”選項，最好使用“模組拼貼”板式；
4、使用者在選擇好版式後，需要進入裝扮商城的首頁；
5、使 ...
1、刷牙的時候，牙刷上用少量酵母粉，可以幫助牙齒變白。
2、把生花生嚼碎，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
3、將食醋含在嘴裡1-3分鐘，吐掉，再刷牙，可以美白牙齒。
4、使用冷光美白，會使牙齒變白，效果也比較明顯。原理：利用特殊的漂白劑被冷光催化，與牙齒表白及深層色素髮生氧化還原。 ...
1、多梳頭髮。
很多人都不會經常梳頭髮，就連扎頭髮，也是隨意就將它紮起來。可是這樣做真的對頭皮不好，因為這樣會讓頭皮的血液得不到很好地迴圈。所以經常梳頭髮的人的髮色一般要比那些不愛梳頭髮的人要淡一點。建議大家一定要多梳頭髮。
2、多吃黑豆。
可能大家不知道黑豆的好處，其實很多人都覺得黑豆只能補 ...
方法一、飲食。應多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿蔔、獼猴桃等；少吃脂肪類食物，烹調油儘量使用葵花子油和芝麻油；深色蔬菜能使頭髮更濃密。
方法二、精神狀態。精神越壓抑，脫髮就越快。平時，生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，並每天堅持體育鍛煉，保持良好、健康的心態。
方法三、勤梳頭。空氣中的灰塵和細菌，附在 ...
銅器變亮的方法如下:
1、如果是較亮的銅器，可將白醋和檸檬汁以一比一的比例調製在一起，用乾布蘸一點混合汁液擦拭銅器，可以讓銅器變得光亮；
2、如果是霧面的銅器，可以一比一的腐石粉一種很細微的粉末，主要是用來磨光上過漆的表面，可以在五金商店買到，和橄欖油混合，再用乾布蘸一點混合汁液擦拭銅器，可使銅器 ...
1、魚。魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。
2、南瓜。在生活中南瓜是很不起眼的一種食物 ...