怎樣打越拉越緊的結

　　越拉越緊的結這樣打：

　　1、用雙手將繩子打一個圈放在左手上。

　　2、把右端的繩子再打一個同樣的圈，放在左手上。

　　3、把第二個圈放在第2個打的圈的下面，使勁拉的時候用手拿住繩尾即可。

　　繩結是指以繩打出的各式各樣的“結”。結，有多義，用繩所打的“花結”有盤長、方勝等。盤長即“八吉”，引申之為“百吉”。繩結還可打出很多花樣，用於衣飾什物，並有吉樣之寓意。

　　越拉越緊的結可以用雙手將繩子打一個圈放在左手上，把右邊端的繩子再打一個同樣的圈放在左手上一起；然後把第2個打的圈放在第1個圈的下面，最後使力拉的時候用手拿住繩尾即可。

　　結是指以繩打出的各式各樣的“結”，結是一種中國特有的手工編織工藝品，它身上所顯示的精緻與智慧正是中華古老文明中的一個側面；而且結還可打出很多花樣，用於衣飾什物，並有吉樣之寓意。

　　拉筋會越拉越縮的原因在於運動前沒有科學地進行熱身運動，只是隨便動動手腳、揮揮手臂，或者根本不做熱身運動，這便是導致拉筋之後還出現縮短的癥結所在。也有的即使是熱身運動但是過於單調重複，造成身體某些部位頻繁運動，而其它部位不能平衡，比如高爾夫、網球等，這類運動也容易引起筋縮。