怎樣最有效去除眼袋

　　1、多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。

　　2、良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液迴圈，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。

　　3、平日裡多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物，也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

　　1、多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。

　　2、良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液迴圈，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。

　　3、平日裡多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物，也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

　　1、茶葉，比如茶葉，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷凍十五分鐘，然後把化妝棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不僅能消除眼袋浮腫的程度，還能讓你的肌膚變得更白。

　　2、冰塊，冰塊的最常見用法就是冷敷。用一塊毛巾把冰塊包起來，然後在眼部慢慢敷，時間長了，就能消腫，也可以用凍牛奶，不但能減小眼袋，同時還能讓肌膚更加美白、細膩，是非常實用有效的去眼袋的小竅門。

　　3、對於黃瓜，其實不說大家都知道，黃瓜的用途最多，方法也最大，平時可以多吃一點黃瓜，也可以把黃瓜切成薄皮做面膜，敷在眼上能讓眼袋減小，敷在臉上可以消斑，同時還能美白皮膚。