怎樣消除臉部皺紋

　　1、控制表情，要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率，愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。

　　2、正確睡姿，睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時儘量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　3、注意防曬，紫外線是肌膚中的彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。

　　4、改掉不良的習慣。我們平常很多不經意的小動作對皮膚的影響也是很大的，比如眯眼睛看東西，躺著看書，還有面部表情太過於豐富都是很容易長皺紋的，所以我們應該儘量的改掉這些不良的習慣。

　　5、塗維生素E。可以去藥店裡買一瓶維生素E，晚上睡覺前把臉洗乾淨之後，用針把維生素E膠囊扎穿個小洞，把裡面的液體擠壓出來塗在臉上，並加以按摩，可以有效的緩解皺紋，滋潤皮膚，一週1-2次為宜。維生素E的油性比較大，建議油性皮膚最好不要用，以免加重皮膚負擔。

　　1、熱敷舒緩眼部，用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品，這樣會比較容易吸收。另外，除了傳統的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

　　2、按摩式抗衰老，工作生活壓力和血液迴圈不暢還有乾燥等原因形成的眼部皺紋，我們可以透過按摩眼周肌膚來消除初期或不太嚴重的眼部皺紋問題。晚上沐浴後，肌膚得到充分的溫熱，這時候按摩眼周效果會更好。

　　3、常做眼部運動，要常做眼部運動，比如儘量睜大眼睛，持續幾秒鐘;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複5次，一日可數次。

　　1、補水更要補膠原蛋白：臉部皮膚缺水，不能僅僅只為臉部補充水分，膠原蛋白的流失是水分缺失的根本原因，所以臉部護膚一定要補充膠原蛋白，提升膠原蛋白合成更生及健康迴圈，支撐臉部肌膚。

　　2、絲瓜抗皺面膜：取半條新鮮的小絲瓜去皮、洗淨，打成汁後混合一勺麥粉攪勻，然後塗於洗淨的臉上，約15分鐘後，再用溫水洗淨即可。因絲瓜富含多種維生素，堅持使用的話，能漂白暗淡的肌膚。

　　3、“按”掉臉上細紋：對於面部細紋，最基本的功課是要加強保溼，但是，光使用保溼霜或者面部保養產品進行簡單的塗抹對已生成細紋難以起效果哦。這時候還需要配合正確的按摩，才能事半功倍，可以用針對於面部肌膚的專用美容棒“按”掉皺紋，也可以學習各種面部按摩手法，每天堅持為面部肌膚做按摩。