臉部皺紋怎麼消除

　　1、控制表情，要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率，愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。

　　2、正確睡姿，睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時儘量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　3、注意防曬，紫外線是肌膚中的彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。

　　4、改掉不良的習慣。我們平常很多不經意的小動作對皮膚的影響也是很大的，比如眯眼睛看東西，躺著看書，還有面部表情太過於豐富都是很容易長皺紋的，所以我們應該儘量的改掉這些不良的習慣。

　　5、塗維生素E。可以去藥店裡買一瓶維生素E，晚上睡覺前把臉洗乾淨之後，用針把維生素E膠囊扎穿個小洞，把裡面的液體擠壓出來塗在臉上，並加以按摩，可以有效的緩解皺紋，滋潤皮膚，一週1-2次為宜。維生素E的油性比較大，建議油性皮膚最好不要用，以免加重皮膚負擔。

　　1、首先，要戒掉一些不好的生活習慣，比如熬夜、吸菸、喝酒、未徹底卸妝等等，然後多吃一些如豬蹄一樣的富含膠原蛋白的食物。

　　2、也可配合使用雞蛋、牛奶混合蜂蜜製作而成的這類面膜，來進行敷面保養皮膚，促進皮膚的活性和水分，從而達到一定的去皺紋效果。但是這些方法只能對輕度的皺紋有效，嚴重的皺紋只有採取手術方式才會有較好的效果。

　　3、臉部的皺紋根據位置的不同，可以分為三種，分別為面上部、面中部和麵下部。其中面上部的皺紋，亦稱為動態性皺紋，主要可以透過採取肉毒素注射的方法來減少肌肉收縮，進而減少皺紋產生。

　　4、對於面中部的皺紋，亦稱靜態性皺紋，主要採用的解決方法，就是採取填充物的方法來解決，如可以採用自體脂肪填充，或者玻尿酸填充。

　　5、對於面下部皺紋，主要是皮膚少水乾燥而產生的皺紋，可有采用注射水光針的方式，透過給皮膚補水，來解決皺紋問題。

　　6、雖然手術對於去皺紋有較好效果，但一是要選擇正規醫院進行，二是手術去皺紋也不是一勞永逸的，皺紋還會隨著年齡的增長慢慢的又會產生。

　　1、熱敷舒緩眼部，用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品，這樣會比較容易吸收。另外，除了傳統的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

　　2、按摩式抗衰老，工作生活壓力和血液迴圈不暢還有乾燥等原因形成的眼部皺紋，我們可以透過按摩眼周肌膚來消除初期或不太嚴重的眼部皺紋問題。晚上沐浴後，肌膚得到充分的溫熱，這時候按摩眼周效果會更好。

　　3、常做眼部運動，要常做眼部運動，比如儘量睜大眼睛，持續幾秒鐘;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複5次，一日可數次。