1、蓮藕1根,豬肉250g,辣椒段適量,生薑適量,白醋適量,白糖適量,五香粉適量,味精適量,食用油適量,醬油適量。
2、將蓮藕用清水洗淨並且去皮,然後用刀切成一個個小藕片。然後,將買回來的豬肉洗乾淨後,切成薄肉片,生薑削皮後切成小片,待用。
3、接下來,我們在鍋裡倒入食用油,將油燒開後,放入一點花椒,倒入肉片,進行爆炒,加入一點醬油,鹽等,炒好後,盛放入盤子中。
4、其次,繼續往油鍋裡面倒入一些食用油,等油燒開後,放入生薑片,倒入蓮藕片,加入一點白糖,攪拌均勻後,倒入適量的白醋,翻炒片刻。
5、再次,往炒蓮藕片的鍋里加入辣椒段,倒入剛才已經炒好的肉片,小火翻炒。
6、最後,加入往蓮藕炒肉的鍋里加入適量的鹽,五香粉,味精等,這樣就可以出鍋,我們可以坐下來慢慢品嚐了。
1、藕300克,青椒10克,水500毫升,生抽10毫升,辣椒油10毫升,豆豉10克。將藕切成片,青椒切片,蔥蒜切碎。鍋中加水燒開,放入藕片焯燙,撈出過涼。鍋中加油燒熱,放入青椒,蒜炒香。再放入鹽,藕片翻炒,加生抽,辣椒油,水翻炒,最後放入蔥花翻炒均勻,出鍋即可。
2、蓮藕還含有豐富的鈣、鐵、磷、維C、天門冬素以及氧化酶、植物纖維等成分,對人體健康有很多好處。鮮藕性寒,生吃清熱生津、涼血止渴;熟藕性味甘溫,能健脾養胃,通便止瀉、滋陰益氣。
1、藕300克,青椒10克,水500毫升,生抽10毫升,辣椒油10毫升,豆豉10克。將藕切成片,青椒切片,蔥蒜切碎。鍋中加水燒開,放入藕片焯燙,撈出過涼。鍋中加油燒熱,放入青椒,蒜炒香。再放入鹽,藕片翻炒,加生抽,辣椒油,水翻炒,最後放入蔥花翻炒均勻,出鍋即可。
2、蓮藕還含有豐富的鈣、鐵、磷、維C、天門冬素以及氧化酶、植物纖維等成分,對人體健康有很多好處。鮮藕性寒,生吃清熱生津、涼血止渴;熟藕性味甘溫,能健脾養胃,通便止瀉、滋陰益氣。
炒藕片的簡單做法如下:
1、把藕刮皮,把刮好的藕切成片狀,然後放入一個缽子內用水泡一會。
2、把青椒紅椒去結,清洗乾淨,然後用刀切成絲狀,備用。 把蒜姜沫,用刀切好,備用。
3、準備好所有的食材後,把泡好的藕片撈出來裝入盤子內,備用。
4、在鍋裡燒熱加入適量的食用油,然後放入蒜姜沫,再放入 ...
1、怎麼炒羊肉好吃又簡單 :
蔥爆羊肉片:這是最常見好吃的炒法:首先調好料汁,即將味極鮮、糖、胡椒麵、鹽、水澱粉等放於碗內調成汁,再將油倒入熱鍋內,放羊肉片翻炒後,加少許料酒,加蔥姜爆炒,然後倒上料汁勾芡即可。
2、營養價值:羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、 ...
1、食材:臘肉1塊,青椒數個,幹辣椒若干,蒜頭半隻,大蒜苗若干。
2、臘肉切開,吃多少切多少,切剩的臘肉按照原法儲存起來。準備吃的那塊用熱水燙消毒,最好再在熱水中泡一段時間。
3、臘肉切段,然後煮熟,更好的辦法是隔水加熱,利用水溫將臘肉煮熟。
4、臘肉切片,放盤子中待用。
5、接下來是配菜 ...
1、主料:香菇(鮮)500克、冬筍50克。
2、調料:醬油20克、鹽3克、白砂糖5克、味精1克、花生油30克、香油15克、澱粉3克。
3、清水髮香菇去蒂,用清水反覆洗乾淨,冬筍切成4釐米長的薄片。
4、炒鍋上火,下花生油燒至六七成熱,放入冬筍片煸炒,然後下香菇。
5、接著加醬油、精鹽、白糖 ...
1、可樂配排骨好吃又簡單。
2、用料:排骨350g、可樂200ml、油適量、香菜適量、炒香白芝麻適量、生抽適量
3、做法:排骨事先用清水泡幾次,換水,儘可能去掉一些血水;
4、熱油鍋,下排骨煎香兩面;
5、倒入可樂,煮開後轉小火慢慢煮;可以再加一點點生抽調味上色;
6、煮約20-30分 ...
1、主料:西紅柿2個、雞蛋3個。
2、調料:食鹽1茶匙、蔥1段、水澱粉1湯匙、水適量、菜籽油3湯匙、白糖2茶匙。
3、西紅柿洗淨後切滾刀塊。
4、切蔥花。
5、將雞蛋打入碗中,雞蛋的多少看自己的喜好。
6、將雞蛋打散。
7、鍋裡放入2大勺油,油熱後倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香。
...
1、準備好食材:牛肚、青椒、大蒜、泡椒、花椒、紅尖椒,洗乾淨備用。
2、牛肚切成長條絲備用。
3、將青椒先切成2半,再改刀切長條絲備用。
4、將紅尖椒斜切、泡椒剁碎一點、大蒜切片,備用。
5、燒熱鍋,放油,放入花椒炒香,然後把花椒撈出來倒掉,免得影響口感。
6、放入大蒜辣椒炒香。
...