1、主料:油條粉200克。
2、輔料:蛋液20克、溫水115克。
3、做法。
(1)雞蛋打散,兌水攪拌均勻。
(2)加入油條粉,揉成麵糰,鬆弛20分鐘。
(3)鬆弛好的麵糰均勻分成若干等分,取一份揉成長條,扭上勁,兩邊對摺,就成麻花了,再對摺一次,花色更漂亮,所有面團都做好。
(4)所有面團都做好備用。
(5)鍋中加入適量的油,下入麻花,注意翻動麻花,炸熟炸透即可。
(6)撈出,控淨油就OK了。
1、主料:油條粉200克。
2、輔料:蛋液20克、溫水115克。
3、做法。
(1)雞蛋打散,兌水攪拌均勻。
(2)加入油條粉,揉成麵糰,鬆弛20分鐘。
(3)鬆弛好的麵糰均勻分成若干等分,取一份揉成長條,扭上勁,兩邊對摺,就成麻花了,再對摺一次,花色更漂亮,所有面團都做好。
(4)所有面團都做好備用。
(5)鍋中加入適量的油,下入麻花,注意翻動麻花,炸熟炸透即可。
(6)撈出,控淨油就OK了。
1、若要花生米口感酥脆,在煸炒時記得加入白酒,白酒沸點低,揮發時能帶走花生米中多餘的水分,除此之外還可讓花生米放涼後食用,口感依舊酥脆。
2、花生是一種營養價值很高的堅果,號稱植物肉,其含油量高。花生熱量很高,比牛奶高20%、比雞蛋高40%,還含有大量蛋白質和鈣離子、鐵離子,還有維生素a、維生素b、維生素e等營養成分。食用花生後可有效補充身體所需維生素和礦物質,並且可以補充人體所需要的氨基酸,起到改善記憶力,益智健腦的作用。花生中的兒茶素可以維持身體健康。
1、買來活的蝦,挑去螺絲和其他髒東西,用流動的水沖洗乾淨。
2、瀝乾水分,加少許鹽,糖,一點料酒醃製10分鐘。加麵粉。
3、用手顛盆,使蝦米的表面都粘上乾麵粉。如果上述步驟麵粉少的話,可以再加一點麵粉,但是不可過多,不可形成麵疙瘩。
4、醃製蝦的時候需要將鍋裡的油加熱,找個寬口的鍋,多多的油。可以先放一個蝦米試驗一下,如果可以迅速漂浮則表示火已好。我也搞不清多少度啊,我不是專業廚師。
5、將蝦放入,然後用筷子小心打散,不要蝦子抱團。如果抱團分不開則表示麵粉太多了。中小火炸至蝦紅撈出控油。
6、吃之前,將火轉為最大,將鍋燒熱微微有煙。將蝦米全部倒下去,復炸一遍。撈起控油,即食。