怎樣用維生素e去淚溝

　　可以將維生素e直接塗抹在肋骨上面，每天1~3次，堅持1~3個月就會有效的去除淚溝。

　　維生素E（VitaminE）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。多溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。

　　1、口服法：維生素c和維生素e搭配口服。每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。

　　2、維生素E面膜：牛奶適量、一勺蜂蜜、維生素2粒，放在一起，做成面膜，侵溼面膜紙，每晚敷面，天天堅持不出半月，就有明顯的美白祛斑、淡化雀斑作用。

　　3、每天食用富含維生素E多的食物，也有美白祛斑，淡化雀斑作用。如：富含維生素E的食物有：獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山藥；堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

　　第一，潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油汙，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。

　　第二，將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

　　第三，把從膠囊裡面擠出來的液體均勻的塗抹在臉上，大概按摩10到15分鐘左右，每天大概需要兩次。也可以選擇直接在臉上塗抹維生素e，可以選擇在晚上睡覺的時候塗抹，第二天早晨洗掉。