正手發左側上（下）旋球：
1、特點：左側上（下）旋轉力較強，對方擋球時向其右側上（下）方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。
2、要點：
①發球時要收腹，擊球點不可遠離身體；
②儘量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強。
③發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球度的正中向左上方摩擦。
④發左側下旋時，拍面稍後仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。
反手發右側上（下）旋球：
1、特點：右側上（下）旋球力強，對方擋住後，向其左側上（下）反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。
2、要點：
①注意收腹和轉腰動作；
②充分利用手腕轉動配合前臂發力；
③發右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作；
④發右側旋球時，拍面稍後仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
三個要點：
1、重心要低，站位平行於球檯底線，這樣才有足夠的引拍而且防止球拍磕在球檯上，球拍拍面平行於檯面，略高2到5釐米；
2、拋球后兩眼盯球，重心從右腳移到左腳的同時轉腰收小臂揮拍摩擦球的正下方，利用重心轉換的慣性給球一個向前的力；
3、轉腰到收小臂到手上的動作完全是增加旋轉用的，這樣出球會很慢，但是旋轉很快，球向前的動力完全由重心轉換的慣性提供。
下旋發球是乒乓球運動發球的一種，分加轉與不加轉，正反手均可運用， 發下旋球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍，發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內，拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦，發不加轉球主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉， 下旋發球速度要快，迎球時上臂帶動前臂向左前方揮拍，觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動的鞭打動作，拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部後向右上方摩擦，特點是球速快，落點長，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線低並向對方的右側偏離，常用於偷襲或調動對方。
1、拉好定點下旋球：拉衝下旋球是直板反膠最基礎的基本功，在拉下旋球時除了注意前面提到的基本動作要領以外，要特別注意手腕的用力方法。在擊球的瞬間是用手腕去摩擦球，擊球點在來球的中上部，在用手腕摩擦球時還要根據來球旋轉的強弱再加上一定的撞擊。就是人們常說的又摩又打。拉衝下旋球旋轉弱的來球要連摩擦帶撞擊，撞擊可 ...
高調弧旋球就是強烈的下旋球，有時可能帶有一點不同程度的側旋，接起來需要一定的技巧，可以採取下列接球方式：
1、近臺壓推。在弧圈球剛剛落臺還沒有來得及上升太多的時候壓低板型擋過去，這是業餘選手最簡單、最常用、最有效的接弧圈的方法。
2、近中臺快帶。指在弧圈球剛剛落桌的上升期，判斷好球的線路、速度，然 ...
接下旋球可用穩搓、擺短、劈長、挑、拉衝等方法，對於初學者，回接下旋球的最基本方法就是穩搓，要求搓穩、搓低、不能向下。對具備一定水平的乒乓球運動員，接下旋球時，要積極主動並且要加大回接難度質量。如對方發球旋轉很強，就要用擺短、劈長方法回接，還要加大回接的旋轉和落點難度。由於下旋球具有速度不是太快而旋轉變化較 ...
1、搓：
增加摩擦比例，用類似“鏟”的動作回接。特點：準確率高，第二弧線較高，但俯衝較快，對方常常以為出界的球，都能上臺。且落臺後前衝速度快。搓球時候要注意
2、拱:
有些象正膠推下旋，但拱球時，球拍拍面略微後仰，在上升期或高點期，觸球中下部，手腕調節拍型後要僵，手臂向前下方發力。回球發飄且下 ...
1、拉好定點下旋球：拉衝下旋球是直板反膠最基礎的基本功，在拉下旋球時除了注意前面提到的基本動作要領以外，要特別注意手腕的用力方法。在擊球的瞬間是用手腕去摩擦球，擊球點在來球的中上部，在用手腕摩擦球時還要根據來球旋轉的強弱再加上一定的撞擊。就是人們常說的又摩又打。拉衝下旋球旋轉弱的來球要連摩擦帶撞擊，撞擊可 ...
打好下旋球的方法，具體如下：
1、站位於球檯偏左角，右腳稍前或平站，身體略向左轉，左手掌心拋球置於身體左側前方；
2、右臂外旋，使球拍角度稍前傾，向身體左後方引拍；
3、擊球時當球從高點下降至稍高於網時，右臂從身體後方向右前方揮動，擊球中上部向前方發力，球擊出後第一落點在球檯中央；
4、擊 ...
1、反手發下旋球：將球拋起的同時球拍引至腹部的左側，球拍稍後仰，發球時用力摩擦球的中下部或下部。
2、反手接下旋球：看準來球，球拍後仰，在球的上升期搓球。就是用搓的方式，下旋越強，球拍就越平。在搓球的時候有個向前下方點的動作。 ...