1、食材:土豆180g、火腿腸1根、雞蛋4個、胡蘿蔔30g、胡椒粉1g、花生油10ml、小蔥5g、番茄醬15g、黑芝麻2g、食鹽2g。
2、首先來處理一下土豆,把土豆用清水沖洗乾淨表皮泥汙,用刀將土豆皮削掉,家裡有擦子的話將土豆和胡蘿蔔一樣擦成細絲,刀工好的您可以直接手動切絲。
3、準備一盆清水,將切好的土豆絲放在清水盆中浸泡一分鐘,給土豆絲泡水的作用既能防止土豆絲氧化變黑,又能將土豆絲中多餘的澱粉給洗掉,煎土豆餅的時候不至於太粘連。
4、湯鍋內加入適量清水後大火燒開,水至沸騰時將浸泡過的土豆絲和胡蘿蔔絲一同下鍋焯水。因為待會兒土豆餅還需要下鍋煎,所以土豆絲和胡蘿蔔絲不要焯的時間太長,一般情況下30秒左右斷生即可,將焯水後的土豆絲和胡蘿蔔絲撈出過涼水。
5、等土豆絲和胡蘿蔔絲冷卻降溫的時間將火腿腸剝去腸衣,用刀切成火腿絲;小蔥摘去老葉後清洗乾淨,切成細碎的蔥花備用。
6、將2個雞蛋磕破後蛋清倒入土豆絲中,蛋黃放到乾淨的碗中備用。一個土豆的量用2個雞蛋的蛋清攪拌就夠了,剩下兩枚雞蛋只需要蛋黃攤餅時候用,可以將蛋清分離到乾淨的碗中超別的菜時使用。
7、將火腿絲放入盛放土豆絲的碗中,根據自己的喜好加入一勺食用鹽,少許胡椒粉,最後將所有食材攪拌均勻,蛋液的濃稠度能充分包裹每一根土豆絲就不會散開。
8、平底鍋內刷上適量的花生油後小火熱鍋,油微微熱時用勺子把調好的土豆絲放入鍋中,一般的平底鍋大概可以同時放四個土豆餅,趁著蛋液沒凝固時用筷子將凌亂的土豆絲調整成鳥巢的形狀,中間留出鳥窩的凹槽,將之前蛋清分離出的四個蛋黃分別放入四個鳥巢中。
9、將土豆餅煎至底部蛋液凝固,土豆絲微微焦黃時用鍋鏟小心翻面,將另一面也煎至金黃酥脆。全程用中小火,火太大容易導致土豆餅表層糊掉,裡面不熟。出鍋前給土豆餅刷上一層番茄醬,撒入少許蔥花和黑芝麻裝盤即可。
10、金黃酥脆的鳥巢土豆餅就做好了。
1、土豆、胡蘿蔔用刨絲器刨成絲狀、火腿腸切丁,裝碗待用;
2、3個雞蛋打散,放入土豆絲、蘿蔔絲、蔥花、火腿腸丁;
3、再倒入剩米飯,撒上3克鹽1克雞精;
4、充分攪拌均勻待用;
5、特百惠鍋預熱,倒入適量植物油,舀入一勺步驟四的蛋液米飯混合物,攤成圓形小餅;
6、煎至兩面金黃即可;
7、出鍋裝盤;
8、金燦燦的香酥米飯餅就完成了,趕緊趁熱吃吧!
1、食材:蘋果 半個、雞蛋 兩個、麵粉 150克、熟黑芝麻 少許、黃油 少許、白糖 20克。
2、先把半個蘋果去皮去核切成小丁,加上少許白糖。
3、少許黃油放進鍋裡,蘋果放進鍋裡 ,會有少許湯汁蓋上蓋子悶兩分鐘。
4、之後 蘋果熟到軟爛時,加入黑芝麻,拌勻 盛出來。
5、雞蛋加麵粉攪拌成無顆粒狀的蛋糊,加上少許白糖。
6、鍋底刷上少許黃油 ,再將蛋糊平鋪在鍋裡,底面凝固之後 把熟蘋果丁平鋪一小半,再將蛋糊對摺,小火烘烤一分鐘後出鍋,開動啦!
1、豆角掐頭去尾,用清水洗淨,放進開水鍋裡,焯至斷生。
2、豆角斷生以後撈出,放進涼水裡過一下,撈出控水備用。
3、碗裡放入麵粉,打入一個雞蛋和適量的鹽,用溫水攪拌至沒有面疙瘩。
4、電餅鐺先不要開啟預熱,刷一層食用油,將豆角一顆接著一顆盤在電餅鐺裡。
5、豆角盤好以後,開啟電餅鐺,在豆角 ...
1、土豆去皮清洗乾淨後切成細小的丁。
2、芝士和清洗乾淨的香蔥分別切細丁。
3、麵粉裝碗中,慢慢加清水,一邊加水一邊用筷子攪拌,攪拌至麵粉和水充分混合後用筷了夾起麵糊能快速往下流狀態。
4、加入少許鹽(也可以不加)、土豆丁、芝士丁、香蔥到麵糊中用筷子攪拌均勻。
5、平底鍋燒熱鍋後倒入少許油 ...
1、酸奶雞蛋玉米餅和牛奶雞蛋發酵玉米餅。食材準備:三個雞蛋,一瓶酸奶,一碗玉米粉,如果要吃得軟一點也可以用一半面粉和一半玉米粉。另外根據個人口感,加適當的白糖。
2、碗中打入雞蛋、酸奶和白糖,用打蛋器攪散。加入玉米油或者花生油,再攪拌均勻。加入玉米粉再攪動成麵糊。
3、用平底鍋或者電餅鐺煎,電餅鐺 ...
1、主料:新鮮蟲草花150克、藜麥80克、火腿5片、雞胸肉200克、花椰菜150克、生菜5片、櫻桃50克。
2、輔料:鹽(蟲草花)3克、糖(蟲草花)2克、雞精(蟲草花)2克、芝麻油(蟲草花)5克、生抽(愛心雞胸肉)1匙、鹽(愛心雞胸肉)3克、糖(愛心雞胸肉)2克、桑葚(彩色花椰菜)50克、純淨水(彩色 ...
1、準備好食材 玉米麵100g 麵粉100g 開水140g 冷水150g 酵母3g 雞蛋2個。
2、玉米麵放入碗中,150g煮沸的水緩緩倒入玉米麵中,邊倒邊攪拌,攪拌均勻即可。
3、倒入冷水攪拌均勻,放入雞蛋,攪拌均勻,放入酵母攪拌均勻,放入麵粉,攪拌均勻,攪拌成比較粘稠的麵糊。
4、電餅鐺預 ...
1、裡脊肉洗淨,切成薄片,加料酒、燒烤醬、鹽、糖、辣椒麵、蠔油拌勻。
2、裡脊肉裹上醬汁,密封好,放冰箱醃。
3、鍋燒熱,放手抓餅烙熟,撈出。
4、鍋放入少量油,放入裡脊肉煎熟,撈出。
5、餅上抹上調好的醬汁,依次碼上生菜、裡脊肉、火腿和鹹菜,捲起,切開即可。 ...
1、食材:兒童香腸2個,雞蛋2個,番茄醬1大勺,乳酪2大勺,小蔥1根。
2、香腸切成均勻的小片,將碗底鋪滿,然後再將雞蛋打入碗內。
3、番茄醬擠出1大勺放到雞蛋上面,然後再將芝士均勻的鋪在上面。
4、最後把裝有食材的碗放入微波爐中,高火3分鐘左右,出鍋,撒上蔥花這樣一道美味的芝士早餐就做好了。 ...