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怎麼做冰沙拉

怎麼做冰沙拉

  1、將純牛奶盒子的四個角拉開拉平,然後放冷凍室,直至冷凍結冰。

  2、取出結冰的純牛奶,泡在涼水中大概10分鐘,取出後用擀麵棍壓碎或者敲打,直至冰塊碎成冰沙剪開牛奶盒子,把沙冰倒入容器中加入適量的蜜豆和煉乳。

  3、加入芒果粒。好吃又好看的鮮奶水果冰沙就做好了。

宿舍黨如何做蔬菜沙拉

  1、將適量土豆、胡蘿蔔、鮮黃瓜洗淨,土豆、胡蘿蔔去皮煮熟,黃瓜去籽,然後將以上原料切丁。

  2、取3個雞蛋去白留黃放入碗中,放入少許精鹽、糖攪勻,再放入100~200克沙拉油(如沒有沙拉油可用熟花生油代替),邊攪邊倒入碗中,攪時順一個方向,並放入少許醋精、涼開水,一併攪打。一直攪到油、蛋、醋、水融為一體,再加少許芥末粉,即成為蛋黃醬,一次用不完,可下次使用。

  3、最後把50克奶油(可用牛油或牛奶代替),蛋黃醬和少許味精、精鹽、辣椒醬、白胡椒粉撒在備好的菜丁上,調拌均勻即成。

如何做冰沙奶昔

  1、食材:芒果4個、牛奶一袋、香蕉一根、一勺蜂蜜、冰塊適量。

  2、先把香蕉去皮,然後切成小丁備用。

  3、芒果從中間切開成兩半,然後在裡面劃十字紋,再把果皮一翻,果肉就可以很輕鬆的弄下來了。

  4、把香蕉丁將冰塊、芒果一起放入料理機攪發成奶昔,再加入牛奶,攪拌十秒鐘這樣關掉。

  5、把奶昔倒出來,放一勺蜂蜜,幾顆冰塊,冰塊也可以不要,或者直接在上一步一起打。

  6、最後再切點香蕉片或者草莓什麼的裝飾一下,倒入杯中即可享用。就可以美美的開吃啦。


蔬菜的方法

  1、首先就是蔬菜最好選擇是可以涼拌的生菜以及香菜之類的,同時也需要搭配一些水果之類的食物,這樣製作沙拉會更加好吃。   2、再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌醬了,這裡的沙拉醬可以去超市就直接購買,不過通常熱量比較高,所以放的時候儘量不要放太多。   3、其次就是可以花生醬來直接拌,花生醬直接淋在蔬菜及水果上 ...

如何水果

  1、水果沙拉材料:菠蘿50克,蘋果50克,獼猴桃50克,香蕉50克,小西紅柿8個,櫻桃若干;   2、 配料:紅葡萄酒1杯,白糖少許;   3、製作:將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西紅柿1分為4;4、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時,同時放入冰箱;   5、1個小時從冰箱取出,將櫻桃去蒂放 ...

蘋果的步驟

  1、首先把蘋果洗好、洗乾淨,然後再把蘋果的皮削掉,這樣就不會影響到口感了。   2、然後就是把削好的蘋果切成一小塊一小塊的,最好是適宜的大小,這樣方便吃也方便與酸奶混合。   3、現在先把準備好的蘋果放在碗裡,再開始倒進適量的酸奶,最好剛好把蘋果淹到的位置。   4、購買酸奶的時候一定要記著挑選原味的酸奶 ...

怎麼水果好吃

  1、材料:西瓜;櫻桃;火龍果;蜜桃;獼猴桃;蘋果。把水果洗淨後,切小,放在盤子裡,加上沙拉醬就好了。   2、水果含有豐富營養成分,是人人必須吃的食物之一。水果沙拉近年來也是備受關注的美食之一。日常生活中,沒事可以動手做一盤,有助於身體的通暢以及消化。 ...

怎麼水果

  1、材料:蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。   2、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸長三分寬的薄片,放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨,消毒待用。   3、在小盤裡用生菜葉墊底,上面放拌好的水果片。再將鮮奶油,檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻,澆在水果片上即成。 ...

怎樣用蝦仁蔬菜

  1、材料:蝦仁30g,奇異果30g,火龍果30g,黃蕃茄3個,紫色高麗菜20g,苜宿芽5g,美生菜20g,低脂優格1/4杯。   2、蝦仁洗淨,挑去腸泥,以滾水氽燙至熟;奇異果洗淨、去皮,切作圓片;火龍果洗淨、去皮,切丁;黃蕃茄洗淨;紫色高麗菜洗淨瀝乾,切細絲;苜宿芽洗淨;美生菜剝片狀備用。   3、將所 ...

香蕉怎麼

  1、香蕉切片,然後加入酸奶和蜂蜜榨汁,放進急凍櫃裡凍4小時以上,把香蕉冰放入碗內,用勺子攪打成冰沙,抹平表面,放上香蕉片即可完成。   2、將香蕉,牛奶,香草精,雞蛋和雞蛋放到攪拌機裡攪拌均勻,然後倒到高的玻璃杯裡,上面撒些肉桂粉即可。 ...