怎麼做柚子泡水

　　1、首先需要準備好材料：柚子、清水、蜂蜜、鹽、冰糖。

　　2、將柚子剝去皮，再將柚子皮切成絲狀即可。

　　3、接下來再用鹽水將切好的柚子清洗乾淨待用。

　　4、下面再將清水、柚子皮、冰糖放入鍋中煮開，注意需要攪拌均勻就可以了。

　　5、最後將煮好的柚子皮水倒出即可，這樣柚子皮泡水就製作好了。

　　柚子泡水早上喝比較好，喝完有助於排毒通便，還能暖胃化痰，美容肌膚。柚子中含有大量的蛋白質及維生素、微量元素，不僅味道好，同時對身體也好處很多。除了果肉之外，柚子皮經過加過之後也能夠製作成為柚子茶。

　　1、首先將買到的橙子用清水清洗乾淨，清洗的過程中燒一壺水，水的分量可以根據等會要使用的碗的大小來定。洗好了之後放到碗裡面，在橙子上面放入少許的鹽。

　　2、等開水燒開了之後再澆到放入橙子的碗裡面，碗裡的水沒過橙子就可以了，如果容器太小，沒有沒過橙子，那麼可以時不時的翻轉下橙子。泡上15-20分鐘，放入鹽的用處是能夠深度幫助祛除橙子表皮的髒東西。

　　3、可以觀察下橙子泡在水裡的變化，表皮顏色很鮮豔，泡上一會之後慢慢的就變淡了。時間到了之後，取出，然後再將橙子的外部清洗一下。

　　4、清洗好了之後用到切兩半，切的時候只需將橙子的一頭稍微留點切開就可以了，將大部分的橙肉放在橙子的另一半。

　　5、將橙子的大的那部分放好，用筷子在裡面戳幾個小洞，大家可以在橙肉上面放一點糖，因為等會蒸出來的橙子水可能不會很甜，所以放點糖會變得甜一點。戳小洞能夠更好的讓橙子蒸出橙子裡面的精華，好了之後將橙子的“蓋子”蓋上去。

　　6、等到一切都弄好之後，找一個碗或者一個容器，將橙子放到裡面。這裡建議大家用一個碗來盛橙子，這樣橙子等會就不會翻倒。容器裡面不用放水，直接放橙子，放好之後拿到鍋裡面蒸。放好之後蓋上鍋蓋，開火，蒸個15-20分鐘左後。

　　7、如果鍋蓋是透明的，那麼過上5-10分鐘，大家就可以看到容器裡面會有黃色的汁流出來，這個就是橙子水，營養很多。時間到了之後取出，鍋裡會有點燙，大家取出橙子的時候要小心拿出，可以等稍微亮點之後拿出，或者套隻手套拿出來，這樣就不會被被燙了。

　　8、橙子水對治療化痰，感冒都是很好的，喝完之後，大家可以去皮，然後把橙肉切開來吃掉。橙肉可能沒原來的那麼好吃，但是這樣吃，對身體卻是很好的。