1、準備好樹莓。取出100克樹莓,用涼白開浸泡幾分鐘,再衝涼乾淨。
2、將樹莓瀝乾水份。準備好一盒酸奶。將冼乾淨的樹莓放入破壁機加入酸奶。
3、按“蔬果”功能鍵。大概1分50分左右,奶昔就做好啦。做好的奶昔直接飲用即可。
1、芒果奇異果奶昔。
特點:香甜可口,有益皮膚,提神, 富含維生素C。
原料:製作約400毫升,小芒果 1個 、奇異果 2個 、低脂牛奶 200毫升 、新鮮檸檬汁2匙。
製作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留一小片,將剩餘部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。
2、香蕉奶昔。
原料:香蕉一隻,酸奶一杯,冰塊少許。
做法:香蕉去皮,切成4塊和一杯酸奶以及冰塊少許一起放入食品攪拌機裡,攪拌一分鐘。一杯香濃爽口的冷飲就作出來了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
1、準備好牛奶和草莓。喜歡喝熱飲的可以事先加熱牛奶,喜歡冷飲的可以事先冷藏牛奶。
2、準備好紅潤大顆粒的草莓,裝一碗清水,撒一咪咪食用鹽,放入草莓泡5分鐘。隨後用流動水一顆顆沖洗乾淨。
3、草莓去蒂,對半切開。
4、將切塊的草莓放入容器,坐在破壁機器上。
5、選擇“醬料”模式5秒鐘,先把草 ...
1、製作材料主要有蘋果、香蕉、牛奶(或酸奶)。
2、將蘋果去皮切成適宜大小的塊。
3、香蕉也切成同樣大小的塊。
4、將二者放入榨汁機中。
5、倒入一杯牛奶(或酸奶)。
6、啟動榨汁機。
7、榨汁完成。
8、倒入杯中,作適當點綴,蘋果香蕉奶昔便完成了。 ...
1、原料:芒果2個,沙果4個,還要煉乳和冰激凌。
2、首先把水果洗乾淨。
3、芒果去皮,用小刀把芒果肉切下來,再切成小塊,拿出榨汁機,把芒果塊放進榨汁機,開動榨汁機把芒果打碎了。
4、然後把芒果泥倒入玻璃杯,先舀四五勺冰激凌,再放入芒果塊,開動榨汁機把冰激凌和芒果混和打碎。
5、然後把冰激 ...
1、主料:雞蛋適量、高純奶一支250ml、椰汁一支250ml。
2、輔料:蜜蜂糖適當少許。
3、打好雞蛋在碗裡攪拌,邊攪邊放牛奶,按自己調味覺得不夠甜,可以加點蜜蜂糖。
4、攪拌好就拿去蒸就可以了,大概5分鐘可以了! ...
1、主料:牛奶200ml。
2、輔料:香蕉3根、黃瓜1根、純淨水適量。
3、準備好所需食材,香蕉、黃瓜、牛奶,水。
4、將黃瓜洗淨後切成小丁,裝盤待用。
5、將香蕉也切成小丁狀。
6、用豆漿機自帶的涼杯量取4杯香蕉,倒入豆漿機中。
7、量取2杯黃瓜倒入豆漿機中。
8、量取4杯牛 ...
原料:香蕉一根、牛奶200ml、糖適量。
製作過程:
1、香蕉去皮,切塊,放入攪拌杯;
2、倒入牛奶,如果喜歡甜,可以加一些糖;
3、用料理棒打勻,一分鐘即可。 ...
牛奶還可以做香蕉牛奶奶昔。
1、首先一步將香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入攪拌機,攪拌成香蕉糊倒入碗裡備用。將冰塊用刨冰機碎掉,將碎好的冰倒入一器皿備用。
2、取一半的冰與香蕉糊攪拌,攪拌充分倒入杯子。將剩下的冰倒入香蕉糊上。最後把西瓜打成汁,澆入冰上。這樣,冰涼水果奶昔就做好了。
3、把鮮奶、冰 ...