第一、 聞氣味
聞看看乳膠枕的氣味，如果有股淡淡的橡膠氣味的話，則說明為真的乳膠枕。
第二、 觀察
乳膠枕有很多的氣孔，這些氣孔跟蜂巢的形狀有些相似，因此，如果沒有氣孔的話，則說明為假的乳膠枕。
第三、 彈性
乳膠枕具有彈性，用手壓下去會很快地彈上來，如果沒有彈性的話，則說明為假的乳膠枕。
第四、 摸看看
用手摸看看乳膠枕，如果覺得很光滑、細膩的話，則說明為真的乳膠枕，如果很粗糙的話，則為假的乳膠枕。
第一、 聞氣味
聞看看乳膠枕的氣味，如果有股淡淡的橡膠氣味的話，則說明為真的乳膠枕。
第二、 觀察
乳膠枕有很多的氣孔，這些氣孔跟蜂巢的形狀有些相似，因此，如果沒有氣孔的話，則說明為假的乳膠枕。
第三、 彈性
乳膠枕具有彈性，用手壓下去會很快地彈上來，如果沒有彈性的話，則說明為假的乳膠枕。
第四、 摸看看
用手摸看看乳膠枕，如果覺得很光滑、細膩的話，則說明為真的乳膠枕，如果很粗糙的話，則為假的乳膠枕。
1、看-工藝：乳膠枕頭有幾千個蜂巢式氣孔，用於通風排出人體排出的餘熱及潮氣，但是乳膠枕的生產過程特別容易出現一些瑕疵， 比如突出的顆粒物、毛刺、撞傷、小坑洞等。真的乳膠枕頭表面不反光，看起來有著皮革一樣的紋路（用手按更加明顯），如果你買到的乳膠枕在光射下反光很好，表面看起來很光滑，摸起來很滑膩，那麼這可能是合成乳膠。
2、比-價格：詳細諮詢銷售人員，乳膠枕頭的價格，如果不是促銷活動，價格方面低於300人民幣的乳膠枕，乳膠含量都很低。在曼谷的大型購物場所，品質好的乳膠枕價格會在2200泰銖左右（約等於人民幣441元）。
3、聞-氣味：因為質量好的乳膠枕是純橡膠的，在製作過程中不會新增其他化學成分，所以它只會發出天然淡淡的橡膠味，這種味道是橡膠汁液本身帶有的，非常特別，劣質或其它材質的枕頭都不會發出這種味道。而且劣質的合成乳膠枕往往又使用香精掩蓋，則會有甜香、濃郁的奶香、塑膠味或者其他異味。
4、壓-彈性：質量好的乳膠枕柔軟中又不失彈性，而且彈性非常好，無論是按壓還是扭曲都能立刻恢復成它本來的形狀。而那些劣質的乳膠枕彈性則不會這麼好，按壓或扭曲時會需要一些時間，才能恢復。
5、摸-手感：手感舒適，猶如嬰兒皮膚般嫩滑；而劣質的乳膠枕撫摸起來則沒有舒適的感覺，十分粗糙，摸時會有沙沙的感覺，感覺坑坑窪窪的。汗手接觸乳膠枕頭會使乳膠變黃。汗手接觸乳膠枕頭會使乳膠變黃，這是正常現象，否則就有可能是仿品。另外，乳膠枕頭用手壓下去會迅速的反彈，這也是檢驗方法之一。
6、燒-味道：在枕頭背面扣一小塊出來，用火燒一下，如果煙是黑色而且味道刺鼻，不要懷疑了，你買的就是複合乳膠；如果煙是黑色且味道不刺鼻，那麼恭喜你，是天然乳膠枕。總的來說，劣質乳膠燒出來是一股輪胎燒焦的味道，天然乳膠是一股燒頭髮的天然味道。
1、聞味道。就從許多人在乎的氣味去說吧。我們都知道，乳膠原液是從橡膠樹上採集到的，所以乳膠原液本身是有天然的氣味的，有人聞著像豆奶的味道，有人聞著覺得清香，還有的人聞著不適應，覺得很臭，不同的人有著不同的感受，比如現在口碑較好的安夢佳乳膠枕聞起來就是清香的味道。其實，這個氣味是無毒無害的，正常的乳膠枕散發的味道是淡淡的持久的，一般套上枕套使用，是不大聞得出來的，這個買過的人應該有這方面的感受。只有大概千分之三的人不適應乳膠的氣味。當然，非常刺鼻的氣味、還有用了一段時間沒有氣味以及使用香精遮蓋乳膠本身的氣味這些都可能是合成乳膠。
2、看空氣流通。往枕頭裡吹氣，看空氣是否能夠順暢的流通，因為合成膠成分多了，空氣不容易流通起來，這樣的枕頭，是不具備排汗通風的效果的。
3、看韌性。乳膠枕的韌性，乳膠枕有軟一些的和硬一些的密度差別，40D和45D這樣的，還有不同的款式，一般都是波浪的、麵包的或者顆粒的。不論是什麼形狀什麼密度，乳膠枕的回彈性都是很好的，回彈性是很不錯的，當你的手按壓在乳膠枕上，壓下去的時候鬆手，正常乳膠枕是會快速回彈的。當你捏了一小部分的乳膠向外拉扯的時候，好的乳膠是要斷不斷的，你還可以看到被拉扯放大的氣孔。如果是一拉就斷的，或者直接就有碎渣的，那可能是乳膠原液的含量不足的原因。
4、表面有沒有自然的紋理。自然的摸著有點像皮膚的感覺，但是不會光滑，是摸著很舒服很自然，但假的手感會差很多。