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怎麼判斷自己是低血糖

怎麼判斷自己是低血糖

  1、如果是健康成年人,其空腹血糖的濃度小於等於2.8mmol/L就可以診斷為低血糖。糖尿病患者的血糖值要較正常人稍微偏高一些,其血糖值要小於等於3.9mmol/L,就可以診斷低血糖。

  2、低血糖首先要查明原因,另外是處理,對於糖尿病患者最常見引起低血糖的原因就是藥物不適當的使用,比如過多的注射胰島素或者過多的使用了磺脲類的降糖藥;其他疾病,比如胰島素瘤的患者也容易出現低血糖。

怎麼判斷自己是低血糖

  1、如果是健康成年人,其空腹血糖的濃度小於等於2.8mmol/L就可以診斷為低血糖。糖尿病患者的血糖值要較正常人稍微偏高一些,其血糖值要小於等於3.9mmol/L,就可以診斷低血糖。

  2、低血糖首先要查明原因,另外是處理,對於糖尿病患者最常見引起低血糖的原因就是藥物不適當的使用,比如過多的注射胰島素或者過多的使用了磺脲類的降糖藥;其他疾病,比如胰島素瘤的患者也容易出現低血糖。

哪些因素會引起低血糖 血糖的正常值是多少

  成年人在空腹的時候血糖濃度低於2.8mmol/L稱為低血糖,但是低血糖在剛出現的早起症狀有很多,像是四肢發冷,臉白,出冷汗,心慌,噁心等。那麼,哪些因素會引起低血糖呢?下面就快和小編一起了解相關知識吧!

  哪些因素會引起低血糖?

  低血糖的原因,對於糖尿病患者,第一個原因就是藥物因素,直接降低血糖的,像胰島素,或者促進胰島素釋放的這些藥物。第二就是飲食的因素,因為吃的食物每個人都有所差異,有一些人可能主食量吃的少,認為吃了主食,血糖升高就不好,這種理解是完全錯誤的。碳水化合物和體重之間有關係,但不是直接的關係,引起體重增加主要是攝入熱量的原因,提供熱量的三大成分當中,脂肪最高。所以吃脂肪不用吃的那麼多,吃肉吃一點就飽了,要吃主食吃得很多,所以吃主食等於血糖高等於肥胖,這個命題是不成立的。吃肉,脂肪就長肌肉,這也是不成立,它主要是取決於熱量,但是低血糖和主食量的攝入有很大的關係,如果主食吃的很少或者不吃,極容易發生低血糖。所以推薦糖尿病患者,主食量要佔第一位,第二是蛋白質,對於脂肪要嚴格控制,因為脂肪產生的熱量,是蛋白質和碳水化合物的兩倍以上。還有一些患者認為沒有吃肉,但是喝了很多的肉湯,這一樣是脂肪攝入。第三個方面就是運動,因為都會有這樣的體會,運動量增加以後,胃口變得很好,飯量大增,這是消耗所引起的。第四個方面就是是否按時吃東西,很重要,跟正常人一樣,食物消化吸收是有過程的,如果到吃飯的時間不按時吃飯,延長,不管是主觀還是客觀原因延長,都可能會引起低血糖。所以加班的時候,不管是員工,還是是管理的上層領導,一定要讓自己按時吃飯,尤其是糖尿病患者,不是一個好事,不值得去推薦,應該避免出現這種情況。另外就是年齡的差別,年輕人吃的多,消化的快,餓的快,老年人吃的慢,吃的少,消化吸收的也慢一些,所以年齡也有差異。另外年輕人反應很敏感,老年人反應遲鈍,所以對於老年人,要強調規律,對於年輕人,除了規律之外,還得要根據身體的一些基本狀況,來進行相應的調整。最後一個就是特殊的一些階段,比如有一些糖尿病的女性,是可以懷孕生出健康的寶寶,甚至還有一些懷孕之前不知道有糖尿病,在懷孕以後,產科給孕婦做糖尿病的篩查,簡稱為糖篩,發現的。糖篩就是葡萄糖耐量試驗,在懷孕半年的時候檢查糖代謝,看有沒有發生糖尿病的可能性,在懷孕期間出現了糖尿病,或者糖尿病的相關表現,通常是以低血糖為主要表現,血糖增高也有,還有其它的一些原因,要根據具體情況來看。

  血糖的正常值是多少?

  血糖的範圍是3.9-7.8mmol/L,血糖通常分成兩種,一個是空腹的血糖,然後還有餐時或者叫隨機的血糖。空腹血糖通常指不吃飯超過10個小時,然後第二天早晨起來測血糖的水平,這個時候反應的是夜間基礎狀態的血糖。還有是和進餐直接或間接相關的,直接相關就是進餐以後2-3個小時,因為胃排空的時間通常是3-4個小時,還有一些就是處於吸收狀態,因為食物可能在小腸裡面,在腸道當中。所以判定的就是空腹血糖,還有餐時血糖或者稱為非空腹血糖。它的上限是5.6mmol/L,但是通常對於疾病的判斷,現在臨床用的是6.1mmol/L,因為有些人認為血糖水平超過5.6mmol/L,有可能是在糖尿病發病的過程當中,所以空腹血糖的範圍,應該是3.9-5.6mmol/L。現在醫學診斷疾病,通常用的是6.1mmol/L,也就是3.9-6.1mmol/L,可以不作出疾病的診斷,但是3.9-5.6mmol/L認為是正常的,5.6-6.1mmol/L還是要注意觀察,有糖代謝異常的可能。

  低血糖有哪些危害?

  一次低血糖產生的危害,要遠遠大於一輩子控制高血糖,所得的好處,真的是這樣嗎?

  如果從教育患者的觀點來看,是有一定意義,但是實際上還是要具體情況具體分析的,比如出現了低血糖,是嚴重低血糖嗎?持續的時間怎麼樣?對身體的損害評價的結果是什麼?

  所以要從多方面看,因為低血糖,比如有一些患者出現一些輕度的低血糖,血糖沒有到3.9mmol/L,因為血糖下降的過程當中,身體會出現一些保護性的反應,會有預警,所以能夠感知出的低血糖的身體不適,和血糖水平之間,有的時候並不是完全一致的。

  低血糖還分有症狀的和無症狀的,一般初發的,身體初次建立反應的時候,會有一些低血糖的表現,它逐漸會有一個適應的過程,頻繁出現,可能預警的能力就降低了,這個時候往往就是比較危險的,叫無感知性的低血糖。

  低血糖會對身體造成哪些危害?什麼樣的情況會造成比較嚴重的低血糖?

  出現低血糖都是不好的現象,不論是對於正常人,還是患者,儘可能要保持規律生活,按時進餐,食量和食物成分應該保持均衡,這樣能夠適應身體的整體的變化。

  但是往往願望很好,現實不是這樣的,有時候工作忙,或者其它等等一些原因,不能夠滿足身體的需要,就會出現低血糖,低血糖的輕、中、重還是不一樣的。

  比較重的就會引起精神、心理上的一些改變,比如出現了大腦的反應遲鈍,甚至出現了躁狂,還有一些更嚴重的就會出現昏迷,這些就是比較嚴重的,應該引起高度的重視。還有一些比較輕的。

  但是如果有飢餓感及時發現,不至於會產生那麼大的影響,對於低血糖的預防和治療,並不是看對身體的具體的損害,來去給自己錯誤的誘導,出現的症狀輕,就不去擔心出現的重,就很重視,這是不正確的。

  對於低血糖的預防和治療,還是應該回歸到,尊重和順應身體內在的基本規律上,即便是出現了,是意外發生的,也能及時進行補救,預防下次不要再有。


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