怎麼判斷自己身高還長不長

　　您可以去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。保證每天獲得足夠的維生素和礦物質，在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

　　意見建議：增高最有效的鍛鍊專案是打籃球，彈跳，游泳，跳繩和引體向上。每天固定10~30分鐘的上述運動，就墊定良好的長高基礎。

　　判斷自己腿長不長的方法：可以先靠牆垂直站立，然後垂直放下手臂，看手腕線是否超過了襠部，如果是的話那說明是身短腿長。也可以雙臂環抱膝蓋坐下，在做這個動作的時候，要挺直背部，以免造成膝蓋高低的誤差。檢測的方法很簡單，只要蹲下坐在地上，然後把膝蓋屈起來，雙手抱膝，然後看看膝蓋離肩膀的距離有多少，如果膝蓋能超過肩部，那就是腿比較長。

　　汗毛長不長的原因是汗毛的生長期只有2個月，過了生長期就不會長了。汗毛是一個漢語詞彙，指除頭髮、鬍子外人體其餘部分優質柔軟的毛髮。汗毛在人體起的作用是：在人體寒冷的時候，保留住體內的餘溫；在人體燥熱的時候，幫忙排出汗液，幫助降溫。想要去除汗毛的話，除了選擇脫毛產品以外，可以透過鐳射的方式來脫毛，這樣效果更好，持續時間更長久。