怎麼去頸紋+去頸紋方法

　　1、首先就是不要一直低著頭玩手機，因為一直低著頭會讓頸部產生細紋，所以也要保持好坐姿，這才能有效預防頸紋。

　　2、再就是在保養臉部的皮膚外，也要記得給頸部抹上，這樣才能讓頸部不會落下保養，自然頸部就會和皮膚一樣好，所以也要將頸部塗抹護膚霜以及保溼水。

　　3、其次就是要做好頸部的防曬工作，因為大太陽照射頸部，那麼自然對於肌膚有損傷，所以一定要做好防曬。

　　4、再就是買祛除頸紋霜，一般選擇好點的祛除頸紋霜即可，只要堅持每天的塗抹，那麼頸部的皺紋就可以有效的消除。

　　5、然後就是每天堅持對頸部的按摩，同時多做運動，達到新陳代謝，皮膚的皺紋也就會隨之減少了。

　　1、畫圈按摩，早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚乾燥，促進血液迴圈，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位，以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好。

　　2、鍛鍊頸部肌肉。頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚鬆弛，產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘後慢慢恢復最初的姿勢，每天重複拉伸5遍。這個小動作能有效鍛鍊頸部肌肉，預防頸紋產生。

　　1、清潔：頸部清潔非常重要，我們平時洗臉時經常會忽略頸部，導致頸部角質囤積，會有很多髒東西。所以頸部護理前，首先要用爽膚水對頸部進行二次清潔（化妝的妹子一定要先卸妝洗乾淨後再進行這一步）。

　　2、護理：頸部的保養大家可以選擇專門的頸霜，也可以自己在家DIY。用一勺凡士林，一勺日常用的面霜和幾滴面油就可以做成非常滋潤的頸霜。將DIY的頸霜攪拌均勻。用刷子從下而上將頸霜輕輕塗抹在頸部，這樣能對頸部有一定提拉的作用。頸部毛孔較少，為了能讓頸霜被充分吸收，可以在頸部貼上一層保鮮膜。敷5-10分鐘後取下保鮮膜，頸部充分吸收頸霜，滋潤度和光滑度都會提高！

　　3、按摩操：除了日常的護理之外，沒事多給頸部做做按摩也能提升頸部的緊緻度，減少頸紋的產生。

　　Step1：塗抹好頸霜或護膚油以免直接按摩拉扯皮膚，雙手從下往上做提拉式按摩。

　　Step2：由左下往右上推送到耳後淋巴結，然後沿著淋巴腺輕輕往下推送到鎖骨凹陷處淋巴結。

　　Step3：在頸紋較為嚴重的區域，一隻手呈剪刀妝把頸紋撐開，另一隻手用指腹上殘留的頸霜輕輕地以螺旋狀做按摩。