1、吃夜奶的寶寶晚上會不斷地醒來，影響寶寶的睡眠質量。小寶寶正在長身體的時候，一夜的安睡對小寶寶是很重要的。
2、夜晚人體生理機能減退，寶寶多次吃夜奶，只會加重寶寶的腸胃負擔，引起腸胃的消化不良。
3、寶寶的生長激素分泌的旺盛時期在晚上，頻發的醒來會影響寶寶生長激素的分泌，影響寶寶的的生長髮育
4、寶寶吃夜奶還易造成齲齒，這是因為此時寶寶的乳牙慢慢萌發，吃夜奶常常是吃著吃著就睡著了，奶水殘留在寶寶的口腔內，奶水中的乳糖成分容易對寶寶的牙齒造成損害，滋生細菌，加大長齲齒的機率。
1、吃夜奶的寶寶晚上會不斷地醒來，影響寶寶的睡眠質量。小寶寶正在長身體的時候，一夜的安睡對小寶寶是很重要的。
2、夜晚人體生理機能減退，寶寶多次吃夜奶，只會加重寶寶的腸胃負擔，引起腸胃的消化不良。
3、寶寶的生長激素分泌的旺盛時期在晚上，頻發的醒來會影響寶寶生長激素的分泌，影響寶寶的的生長髮育
4、寶寶吃夜奶還易造成齲齒，這是因為此時寶寶的乳牙慢慢萌發，吃夜奶常常是吃著吃著就睡著了，奶水殘留在寶寶的口腔內，奶水中的乳糖成分容易對寶寶的牙齒造成損害，滋生細菌，加大長齲齒的機率。
1、合理新增輔食，寶寶在四、五個月後可以逐漸攝入輔食，白天不妨讓寶寶多攝入，這樣能提供足夠的能量，不易感到飢餓。此外，建議媽媽在晚餐前輔食新增中加入一些容易飽腹的食物，比如澱粉、蛋白質，從而減緩寶寶飢餓的時間，提升睡眠的質量。
2、睡前喝飽奶，推薦媽媽們把最後一頓奶的時間延遲並儘量餵飽，從而減少寶寶夜間飢餓感，如果寶寶在半夜仍會醒過來，建議媽媽以安撫為主，不要急著餵奶，因為媽媽要明白只要寶寶睡前吃飽了，夜間基本是不會餓的。
3、合理使用安撫奶嘴，寶寶夜間哭鬧不一定是肚子餓，更多是一種習慣，此時可以給寶寶一個安撫奶嘴，起到安撫的作用，可以做你的戒奶小幫手。
部分的寶寶約在4-6個月左右的時候，白天喝的奶的熱量足夠支撐晚上5-6小時的睡眠，一般在4-6個月之間可以開始戒夜奶。白天餵奶時也要注意環境的安靜、減少干擾，有些寶寶白天喝奶喝的不專心、喝不夠就容易在夜晚討奶。另外注意寶寶的嗜睡前兆，不要等寶寶過度疲累時才睡覺。培養固定的時間睡覺，因為有時候太累寶寶反而會更歡。