怎麼改變消極的思想

　　改變消極思想的方法：

　　學會察覺自己的消極想法：當產生了消極想法時，思考下這個想法是從何而來，帶給自己什麼樣的感覺。分清事實與想象：大多數消極想法，都並不是事實，而是人在遇到事情時所產生的一種快速反應，並且通常是不合理、不合邏輯的，不要把這些反應當成了現實。改變想法：針對引發消極想法的事情，換一種角度思考問題。選擇行動起來去驗證自己的想法：如果感到不安，並且控制不住地猜測，就果斷行動起來，去驗證自己的想法是否正確。學會保持開放的態度：身邊每天都發生很多事情，無法去掌控每一件事情，更無法讓每一件事情都符合預期。必須承認並接受，有些事情是永遠都無法確定的。

　　不是。

　　道家思想是一種思想流派，最早追溯到上古時期。春秋時，老子集古聖先賢之大智慧，總結了古老的道家思想的精華，形成了道家完整的系統理論，標誌著道家思想已經正式成型。其學說以“道”為最高哲學範疇，認為“道”是世界的最高真理，“道”是宇宙萬物的本源，“道”是宇宙萬物賴以生存的依據。

　　該學派用“道”來探究自然、社會、人生之間的關係。道家代表人物有盤古、伏羲、黃帝、炎帝 、女媧、老子、莊子、列子、鬼谷子、張良、張道陵、司馬徽、諸葛亮、徐茂公、宋濂、劉伯溫、顏真卿、王羲之、張三丰等等威震天下的人物。

　　道家是道教形成的基礎，道教是道家發展，對中華哲學、文學、科技、藝術、音樂、養生、宗教、書法、美術、體育、史學、商業、軍事等等影響極為深遠。

　　道家崇尚自然，有辯證法的因素和無神論的傾向，主張清靜無為，反對鬥爭；提倡道法自然，無所不容，無為而治，與自然和諧相處。

　　再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

　　有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。

　　人一天會有6000個思想，只有200-300個是可以檢測到的。當你把思想轉變的時候，你的人生就開始改變。

　　莫找藉口失敗，只找理由成功。

　　有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。

　　世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

　　大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。