怎麼正確貼瓷磚

　　1、地磚鋪貼方法步驟一：瓷磚浸泡。首先將選購好的瓷磚清潔乾淨，並在水中浸泡2個小時以上，瓷磚的浸泡是為了能讓瓷磚充分的吸收水分，避免在鋪貼完成之後吸取材料中的水分，而影響瓷磚與地面的貼上度，造成起空鼓、脫落等現象，開始鋪貼瓷磚之前需要從水中取出並將便面的水分擦去，以便鋪貼。

　　2、地磚鋪貼方法步驟二：設定輔助線。在開始瓷磚進行鋪貼之前，需先在牆面上吊垂線，吊垂線是用來確定瓷磚與牆面的尺寸，再設定水平線，這樣能夠保證瓷磚鋪貼過程中保持橫平豎直的平整度。

　　3、地磚鋪貼方法步驟三：設定支撐木板。在瓷磚鋪貼過程中需要以水平線為準繩，設定木板將瓷磚支撐住，這樣是為了防止瓷磚在達到一定的粘著強度之前出現位移或下墜的現象。

　　4、地磚鋪貼方法步驟四：按順序鋪貼。通常地磚的鋪貼都是由門窗邊或者陽臺開始的，保證從上到下，由左及右的順序行進，先用水潤曾找平層，再用鏟子將水泥抹在瓷磚的背面，再將瓷磚貼在地面，再用橡膠錘輕輕敲擊瓷磚，使水泥充滿牆面與瓷磚之間的空隙，貼上時要注意所使用的貼上材料不能太稠，也不能太稀，太稠的話不容易攤開，太稀的話又不容易粘牢。

　　5、地磚鋪貼方法步驟五：清理、維護。當地磚鋪貼好之後，需要及時將表面的汙漬清潔乾淨，當表面的汙染比較嚴重時，可以使用10%濃度的稀鹽酸溶液來進行清潔，如果選用稀鹽酸進行清洗的話，最後一定要再用清水沖洗一遍。如果是瓷磚釉的話，清理完成之後還可在表面噴上一層薄薄的碧麗珠光亮劑，並且使用軟抹布再擦拭一遍，就能夠保持瓷磚表面的光澤度並且不容易受到汙染。

　　“風吹一片葉，萬物已驚秋。”北京時間8月7日14時54分，我們將迎來“立秋”節氣。立秋並不代表著炎熱的夏天就結束了，初秋期間的天還是很熱的！所謂的熱在三伏，立秋之後至少還有“一伏”的酷熱天氣！立秋是秋季的第一個節氣，為秋季的起點。

　　立秋到了，老人常說“立秋到，該貼秋膘”了。以前，平常百姓家不能經常吃到雞鴨魚肉，人們的體重總體來說偏低，到立秋這天當然要改善下生活，多吃點肉！但是現在，每家每戶幾乎天天都能吃到大魚大肉，很多人已經屬於超重肥胖，也就不需要“貼秋膘”啦。

　　這2種人就沒必要貼秋膘：

　　1、平時攝入高脂肪、高蛋白食物較多的人；

　　2、本身就肥胖、營養過剩，並且血糖、血尿酸、膽固醇、血脂都偏高的人。

　　吃什麼“貼秋膘”？

　　奶製品

　　奶類可以提供優質蛋白、鈣、維生素b2。牛奶中蛋白質含量平均為3%，其必需氨基酸比例符合人體需要，屬於優質蛋白；其中的乳糖能促進鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收。而酸奶含有益生菌，對健康有益。

　　推薦食用：每天300g奶製品，相當於1.5杯牛奶或1杯牛奶+1小盒酸奶。

　　蓮藕

　　秋季也是蓮藕上市的季節，它蓮藕微甜而脆，有滋補開胃清熱，預防內出血的功效。富含鐵、鈣等微量元素，是補血的佳品，又可涼血止血，是屬於雙向調節身體的食物，在秋季可以多多益善。適合婦孺老人食用。促進身體迴圈，以達到養生的目的。

　　薯類

　　薯類食品富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質，膳食纖維豐富，有利於提高胃腸的消化吸收能力。

　　秋季正是薯類出產的旺季，可替代部分精白米麵，是非常好的健康主食。

　　堅果

　　每天1勺果仁不僅有利於心臟健康，還能提供維生素E和多種微量元素。但入秋後氣候乾燥，最好別吃太多炒太乾的堅果，建議原味生食，或用五香煮、輕烤。

　　馬蹄

　　馬蹄（也稱荸薺）營養非常豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物，它既是水果也是蔬菜，雖然馬蹄生吃很脆甜，不過，由於生吃可能會有感染薑片蟲病的風險，所以為了健康的考慮，最好還是熟吃，將其清洗乾淨後蒸上幾分鐘、或者在沸水中燙2分鐘後再吃。

　　馬蹄肉質潔白，鮮甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美稱，北方人還稱其為“江南人參”。在秋天時適當多吃，不僅鮮脆清香又爽口，還是生津清燥的好食材。

　　茄子

　　民諺說:“立夏栽茄子，立秋吃茄子。” 茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，吃起來鮮嫩多汁，肉感十足；而且價廉物美的茄子還能有助於降火氣、除秋燥。

　　生蠔

　　牡蠣俗稱生蠔，有“海洋牛奶”的美譽，其特點是高蛋白、低脂肪、易消化且營養豐富。幹牡蠣肉含45%~57%蛋白質、7%~11%脂肪，以及多種維生素、牛磺酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。它的鈣含量接近牛奶，鐵含量為牛奶的21倍。其中，大量的鐵和銅有助於緩解女性缺鐵性貧血；鋅可防止皮膚乾燥、促進新陳代謝、分解皮下黑色素，使肌膚白裡透紅。牡蠣中所含的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸堆積、增強體力。

　　門神怎麼貼 門神的正確貼法

　　門神的正確貼法為：門神分為武門神及文門神，武門神一般貼在大門上，東邊為上，貼秦瓊像，西邊為下，貼尉遲恭的像;文門神是貼在正堂屋及廂房門上的，一般是招財進寶、五子登科之類的彩畫。

　　為什麼要貼門神

　　貼門神來源於歷史傳說，在《隋唐演義》和《西遊記》都有描述，大致意思概況為∶涇河龍王和長安城一算命先生打賭，結果龍王私自更改下雨時辰和地點，導致玉帝要魏徵割其頭顱，龍王託夢給唐王，讓唐王救命，結果龍王還是讓魏徵給殺了。此後龍王經常找唐王算賬，導致唐王無法安睡，後來秦瓊(秦叔寶)和敬德(尉遲恭)兩位武將守門，才得以安睡。秦瓊(字叔寶)、尉遲恭(字敬德)兩位武將門神，是民間流傳最廣、影響最大的門神，至今興盛不衰。

　　貼門神為了驅災驅惡，避邪防害，祈求一家的福壽康寧，衛家宅、保平安、助功利、降吉祥。每到春節前夕，家家戶戶便忙碌起來寫揮春貼對聯和門神，祈福來年。

　　門神的種類

　　在古時候，門神的作用是驅鬼辟邪，而在現代主要是用來祈福的。門神可以分為驅鬼門神、祈福門神、文將門神、武將門神等種類，普通老百姓大多是貼祈福門神，比如福祿壽三星、天官賜福、和合二仙、招財童子等門神。

　　貼門神的時間

　　貼門神的時間一般來講是在大年三十的晚上，這一點國內各地的區別並不大。在這裡一葫堂主還是提示幾個自古流傳的細節：貼門神的最佳時間是大年三十日落後，年夜飯之前貼上去，而且是全家人到齊之後貼。據傳聞，門神貼上就視為“即刻到崗”，在門神之後進門的家庭成員，有可能當做來路不明的“阿飄”被阻擋在門外，影響。因此，很多大年三十晚上在家中祭祀祖先的朋友，千萬記得，這些事情完畢之後再貼門神哦，被攔在外面就不好了。貼門神是一件恭敬的事情，作為古代的民俗文化傳承，既然要做，就要認真去做。另外，最好是在日落前家人聚齊，完成貼門神這件事比較完美。

　　門神貼在哪裡

　　門神是貼在最外面的那一道門上的，有入戶花園的，應當貼在入戶花園的門上，有院落的，應當貼在院落的門外。一般來講，等寬雙開的大門應當一側貼一張。如果是單側開門或者一側非常小的情況下，門神只貼在一側的門上，左右和中間都應當留有一定的距離。門神的高度以家中男主人身高為準，門神的眼睛位置應當略高於男主人的頭頂。如果男主人是姚明那樣的身高，那就另當別論了，總體來講，門神應當貼在大門縱座標軸的上三分之一為宜。

　　舊的門神怎麼處理

　　換下來的舊門神像是不可以隨意丟棄的。這就好像我們日常生活中的拆遷，建渣要妥善處理一樣。我們給門神換了新的“辦公室”，舊的辦公場地也是要妥善處理的。按照習俗來講，最好的方式應當是在潔淨處燒掉，而不是隨意丟在垃圾桶裡。但是現代的門神像一般是過塑的，加上一系列的環保、防火等規章，可能沒有辦法燒掉，比較穩妥的辦法是圖案向內卷好，用紙包好束之高閣，找時間在字型檔焚化。不能焚化的，也應當包好，放進比較乾淨的河道或流水中以示恭敬。