怎麼用姨媽巾

　　用姨媽巾時，要先將雙手清洗乾淨，然後把姨媽巾上的貼上紙撕掉，將姨媽巾貼上到內褲上，側翼要位於內褲最窄的部位，最後將側翼貼上到內褲正面就可以了。

　　姨媽巾也就是衛生巾，它的主要材質為棉、不織布、紙漿等，是一種具有吸收力的物質，也是每個女性都需要使用的產品，不僅可以吸收經血，還可以防止側漏。

　　月經屬於生理上的迴圈週期，女性身體成熟並具有懷孕能力後，便會來月經，正常情況下，月經的迴圈週期為一個月，但每個女性的身體狀況不同，迴圈週期也有所差別。

　　每當來月經時，便需要使用衛生巾，衛生巾分為三層，分別是面層、吸收芯、底層，底層採用的是不透水材質，可以將經血留在衛生棉中，防止其汙染內褲。

　　在使用衛生巾前，最重要的就是洗手，手上有較多細菌，如果不洗手就使用衛生巾，手上的細菌便會附著到衛生巾上，引起多種疾病，影響身體健康。

　　衛生巾需要儲存在乾燥、通風的環境中，如果放在潮溼的環境中，開封后的衛生巾容易受到細菌汙染，使用時，需要隔2-3個小時更換一次，如果不及時更換，也會滋生大量細菌。

　　不建議使用，衛生巾還是當月拆開當月使用完畢，不要屯著，放衛生巾的環境都是有細菌的。衛生巾的包裝袋上都有標註說使用期限為一年，但衛生巾拆開後使用週期縮短，建議在三個月之內使用完畢，否則會引起衛生巾的產品變質，影響使用效果。

　　衛生巾開封一年之久就不建議再次使用了。一般來說一包衛生巾一個生理週期內是可以使用完畢的，如果因為其他原因導致衛生巾沒有使用完，建議重新買一包使用，不再使用開封時間過久的衛生巾。開封太久的衛生巾容易有細菌。

　　1、開啟外包裝。

　　2、取出一片衛生巾。

　　3、拉住快易貼，把裡面的衛生巾取出。

　　4、有膠的一面對著內褲（建議最好穿棉質的內褲，最好有經期專用的內褲）。

　　5、折翼是翻折後貼到內褲外面。

　　6、然後穿上內褲就行了。

　　注意：平常2~3小時換一次衛生巾，晚上要用夜用的衛生巾，晚上睡覺喜歡動來動去也不用擔心漏出來。