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怎麼用螃蟹給寶寶做輔食

怎麼用螃蟹給寶寶做輔食

  1、提前準備生雞蛋一個,牛乳50毫升,蟹柳80克,多種多樣蔬菜水果碎或紅蘿蔔碎也可。將這種食物先後倒進小麥麵粉中,攪拌均勻預留。熱鍋冷油,燒開後將麵漿倒進鍋中鋪平勻稱,雙面各煎煮一分鐘模樣,就起鍋。把蟹餅切割成一小塊,營養成分又美味可口的手指食物就完成了。

  2、雖然大閘蟹具備很高的營養成分,但的確也是一種易皮膚過敏的食材。第一次給寶寶吃蟹前,要清除小寶寶對螃蟹過敏的很有可能。能夠取一點蟹柳給寶寶嘗一嘗,假如三十分鐘後小寶寶沒有發生過敏症狀,就可以讓小寶寶再次吃完。一定要注意,一定要給孩子吃新鮮、煮透的大閘蟹,不必讓小孩吃蟹心、蟹胃。

可以用秋葵給寶寶做輔食嗎 怎麼買到新鮮的秋葵

  秋葵是一種營養很豐富的蔬菜,自帶黏液富含纖維素,營養素種類多樣,在夏天炎熱的時候吃非常合適,那麼,可以用秋葵給寶寶做輔食嗎?怎麼買到新鮮的秋葵?下面小編就帶來介紹。

  可以用秋葵給寶寶做輔食嗎

  1歲以上的寶寶可以吃秋葵,但是脾虛、經常腹瀉的寶寶建議少吃,因為秋葵是偏涼性的。另外初次吃可以少喂一點看看過不過敏。

  最簡單的就是切片和蛋液混合,攤雞蛋秋葵餅。

  複雜一點的是把裡面掏空,塞上肉泥或者蝦泥或者魚泥上鍋蒸熟。

  秋葵素有蔬菜王之稱,含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中有果膠、牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等,它的果膠為可溶性膳食纖維,不僅能夠增加飽腹感,還能順帶清理腸道,也是由於這一原因而受到減肥人士的喜愛,今日水素營養餐中也經常能看到秋葵的身影。另外,秋葵也是一味中藥,《臺灣藥用植物志》記載:“果實治喉痛,淋病,小便困難。”因此,秋葵也兼具食用與藥用的作用。

  秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果僅含0.1克脂肪,很適合想要減肥的人。

  怎麼買到新鮮的秋葵

  從名字來看,很多人誤以為秋葵是秋季專屬。事實上,如今的秋葵一年四季都能吃到,但因為其性涼,更普遍推薦夏天或炎熱氣候吃。

  挑選一顆好秋葵,建議根據以下5個“長相”辨別:

  比長度:秋葵越小越嫩,5~10釐米的最好,超過10釐米的慎選。

  看表面:新鮮秋葵外形飽滿,顏色勻稱鮮亮,表面無皺無斑點無傷痕。

  看絨毛:新鮮秋葵表面有一層白色絨毛,如絨毛儲存完好說明果實貯藏較好,同時絨毛越白嫩,說明果實越幼嫩。

  捏軟硬:用手輕捏,感覺不發硬,有點韌度為好。秋葵越硬,口感越老,吃起來就沒了它的獨特香味和柔嫩質感。

  聞清香:新鮮秋葵有一股自然清香,不新鮮的秋葵缺乏香味。

  需要提醒的是,秋葵放冰箱會被“凍傷”,儲存在廚房陰涼處即可,最佳貯藏溫度為6℃~8℃。秋葵易變老嚼不動,最好在買回家的24小時內吃完。

  另外儲存時切忌經常翻動,否則擦傷、碰傷的部位會很快褐化、變黑,導致無法食用。

怎樣用車釐子給寶寶做輔食

  1、準備車釐子十個、麵粉一勺、鹽一小勺。

  2、新鮮的車釐子放入麵粉鹽水中泡半小時。

  3、洗乾淨待用。

  4、去核去皮。

  5、加入料理機,打到寶寶可以吃的顆粒大小。

  6、打的小顆粒便於咀嚼鍛鍊。6個月左右的寶寶就榨汁喝吧,不宜喝太多哦。


蓮藕寶寶怎麼

  1、事先要準備一個新鮮的蓮藕,一般只需要一根蓮藕就行了,做出來的藕泥足夠給寶寶吃了。先用清水洗一遍蓮藕,再用小刀把蓮藕皮去掉,然後把蓮藕切成小塊狀的。切成塊狀之後,最好再用清水清洗一遍。   2、洗乾淨了之後,再將切好的塊狀藕片放在鍋上蒸熟。現在鍋裡添好涼水,再準備一個蒸屜,把蒸屜放在鍋上,將蓮藕平整地放 ...

牛肉怎麼寶寶好吃

  1、牛肉給寶寶做輔食的方式非常簡單,只需要家長到菜市場裡面購買最新鮮的牛肉和土豆,然後將這兩種食材清洗乾淨,儘可能的多衝洗幾遍。然後上鍋進行蒸煮,大概煮一個小時左右,牛肉就會變得很軟糯,這時候將牛肉切成小顆粒,再講土豆切成小顆粒兩者混合在一起,點一些醬油配著吃。   2、寶寶吃牛肉的好處雖然有很多,但是為 ...

青棗怎樣寶寶

  做法:   1、用料:新鮮青棗20只,蘋果1個。新鮮青棗20只,一個蘋果清洗乾淨,再用開水略燙備用。   2、青棗倒入鍋,加水用微火燉至爛透。   3、用小刀將蘋果切成兩半並去核,用攪拌機將蘋果打成泥。   4、將蘋果泥倒入鍋中略煮,過濾後給寶寶食用。 ...

牛油果怎麼寶寶

  1、寶媽在給寶寶製作牛油果輔食的時候,可以將牛油果和蘋果全都搗碎成泥,然後融合在一起,做成蘋果牛油果泥給寶寶吃。寶寶的消化系統不是特別好,將牛油果製作出果泥更容易讓寶寶吸收,而且和蘋果融合在一起,還有著豐富的營養價值,很多的寶寶都比較喜歡吃。   2、牛油果是一個熱帶的水果,其美味讓很多的人都難以忘懷。寶 ...

寶寶要注意什麼?

  首先給寶寶做輔食的時候要嚴格注意衛生乾淨,要先把所需要的食材洗乾淨,餐具也要洗乾淨,最好用開水燙過,自己的雙手也要注意清潔,否則容易有細菌,寶寶的腸胃弱受不了。   因為寶寶的牙齒還沒長好,吞嚥功能也沒發育好,做輔食的時候要把食物做成湯或泥糊樣的,而且做食物的濃度不能太濃,像一些果汁,菜汁,最好加點開水稀 ...

秋葵怎樣寶寶

  1、秋葵鮮蝦粥材料: 小米50克,秋葵2根,蝦20克,胡蘿蔔一小根,生薑絲適量。   2、小米洗淨後倒入鍋中,加入適量的清水,大火煮開後轉小火慢慢熬煮,鍋蓋留出一條小縫。   3、趁煮粥的時間我們來處理下食材,把蝦去掉蝦頭蝦尾,取出蝦線然後剁成蝦泥,加入準備好的薑絲,醃10分鐘左右。   4、煮粥期間我們 ...

寶寶土豆怎麼好吃

  1、牛奶土豆泥的做法:選6到8個小土豆,削皮洗淨,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。差不多時用筷子試探,能很輕鬆的戳到內部就說明可以了。   2、把土豆撈出,瀝乾水,放入一個大碗中,用合適的工具攪,把土豆攪碎。   3、然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀)再繼續 ...