1、平時多清理後臺應用程式和手機記憶體。
2、一星期保持關一次手機，手機關機能夠自動清理系統內部的程式，提高系統的流暢性。
3、不要去升級系統，蘋果4s最流暢的系統是IOS6，升級系統手機會變卡，手機中的硬體會因為不支援新的系統而無法正常工作。
讓蘋果4網速快起來有以下方法：
升級手機卡為3G網路；關閉蘋果手機後臺不需要的應用程式；關閉手機定位服務。
1、當發令員發出“各就位”的口令後，做2至3次深呼吸，兩手撐地，重心適當前移，兩手間隔與肩同寬或稍寬於肩，頸部自然放鬆，兩眼目視前下方40釐米處，注意聽預備口令。
2、聽到預備口令後，隨之深吸一口氣，平穩從容地抬起臀部，肩部稍超出起跑線，此時重心主要落在前腿和兩臂上。
3、當聽到槍聲或哨聲，兩臂屈 ...
讓手機wifi速度變快的方法：
1、首先讓手機系統程式處於最佳狀態，保證系統執行正常，使安裝的軟體不影響到記憶體的執行速度。
2、寬頻速度不小於6M。
3、無線路由器沒有設定上限流量，最好只設置一個IP專用。 ...
清理機箱內灰塵：灰塵過多造成散熱不良，機器過熱，電阻變大，影響電腦開機速度。清理木馬病毒：有些木馬病毒不斷地向外傳送你的計算機資訊，請求你的計算機與相關網路連線，以致佔用記憶體較多，CPU為之也付出大量精力，最終造成反應遲鈍。清理記憶體病毒：記憶體病毒本身對系統並沒有危害，也不破壞檔案，只是不斷地在記憶體 ...
解決1蘋果6反應變慢方法：
1、清空Safari快取；
2、關閉自動更新自動下載；
3、刪除舊的無用照片和視屏；
4、刪除佔用大量空間的應用；
5、刪除舊的簡訊會話；
6、關閉後臺不必要執行的應用；
7、能手動執行的操作就不要開啟自動模式；
8、定期重啟手機；
9、升級 ...
定期對電腦內的灰塵進行清理。軟體儘量不要安裝在c盤。關閉一些啟動程式。定期的對整理磁碟碎片進行整理。經常使用軟體最佳化電腦。電腦硬碟用久了，也會使電腦開機變慢。經常給電腦清理垃圾，解除安裝不必要的軟體，定期最佳化電腦。 ...
如果發現oppo手機使用卡頓、反應慢，可以從以下幾方面嘗試讓oppo手機執行速度變快：
使用最新的系統版本；在軟體商店下載安裝軟體；定期清理手機快取，關閉後臺執行應用程式；儘量少用動態桌面外掛，具有實時重新整理功能的小外掛會在後臺執行，佔用手機執行記憶體；進入手機自啟動設定頁面，將一些不需要自動執行的 ...
第一、 姿勢正確。
跑步的姿勢務必要正確，這是讓跑步能夠提速的基本前提。跑步的時候務必要維持一定的節奏，讓自己的手肘好好的帶動手臂，很自然的來來回回擺動。這樣跑步才不會累，也比較利於提速。
第二、 調整呼吸。
如果想要加快跑步的速度，那麼就壓懂得調整好你的呼吸，在加速的過程中要注意進行深呼吸， ...