怎麼讓頭髮變柔順

　　雖然給頭髮做柔順和軟化都能夠讓頭髮變得柔順，但是對於頭髮也會有一定的傷害的。那麼有沒有一些方法既不會對頭髮有傷害，也能夠讓頭髮變得柔順呢?其實是有的，比如說下面幾個：

　　1、洗髮護理很重要

　　洗髮是一種常見的行為，也不能忽略這一種行為。在選擇洗髮水的時候，一定要選擇適合自己的、溫和的洗髮水，在使用了洗髮水以後，還需要在髮梢塗抹適量的護髮素，大概等待5分鐘左右洗乾淨。這樣簡單的洗頭護髮的步驟也會影響到自己頭髮是否柔順的，因此，一定要重視起來。

　　2、防曬

　　不要以為只有皮膚才需要防曬的，其實頭髮也是很容易曬傷的。經常在太陽下暴曬的頭髮很容易變得乾枯暗沉。因此，在出門的時候，除了塗抹防曬霜來保護皮膚以外，還需要帶上一頂帽子或者遮陽傘來保護頭髮。

　　3、錯誤使用吹風機

　　不少的朋友洗完頭髮以後都會用吹風機吹乾頭髮，但是錯誤的使用方法，就會導致頭髮變得粗糙了。因此，在使用吹風機之前，不妨瞭解一下正確使用吹風機的方法，使用的好是能夠讓頭髮變得更加的柔順的。

　　1、想讓頭髮變柔順，除了使用合適的洗髮水、護髮素外，還可以用啤酒、用自制蜜蛋油、用茶水洗頭。啤酒多是由麥子製成的，麥子中含有豐富的營養成分，這些營養成分是純天然的柔順劑，用洗髮水將頭髮洗乾淨後，在水中加入適量啤酒，將頭髮完全浸泡入水中，再輕輕按摩頭部，使啤酒滲入髮根，最後用清水洗淨即可。

　　2、睡覺時最影響頭髮蓬鬆的原因，我們可以在睡覺前，躺在床上，用軟布之類的包住頭髮往後面放，還可以配合梳子，將頭髮自然向後，這樣起床之後，頭髮就會非常蓬鬆。

　　1、從飲食上著手

　　想要好頭髮就要從根本上來調節身體。中醫講腎主毛髮，所以想要頭髮變好，就要先從滋陰補腎開始。比如多吃紅棗枸杞銀耳羹、吃黑色食物，如芝麻、黑頭、黑米等等。這樣長期以往的堅持下來，就可以讓頭髮變的烏黑亮澤。

　　2、經常按摩頭皮

　　人的頭部有很多穴位，用梳理頭髮的方式不斷的刺激頭部的一些穴位，可以幫助頭髮重新生長，讓頭髮長的更加粗壯且有光澤，但是這個方法也要有恆心，需要連續做1年左右才有明顯的效果。

　　3、儘量避免染燙

　　頭髮是表層都有保護膜，而吹頭髮和燙染頭髮都會讓頭髮外層的保護膜破損，這樣會讓頭髮收到無法治癒的傷害，所以想要頭髮的髮質變好，就要儘量避免做這樣的事情。

　　4、用護髮用品

　　市面上很多護髮用品，比如護髮素、發膜等等，這些都可以保護我們的頭髮，修復破損的頭髮。但是要選擇化學物質含量少的，避免傷害身體。

　　以上就是讓頭髮變柔順的方法，只要有毅力和決心，一直堅持用一種方法來保護頭髮，就可以讓髮質變的更好。