注意飲食衛生很大一部分的急性腸胃炎是由於不潔食物所引起的，因食物被細菌汙染從而導致腸胃炎的發生。所以，要想避免急性腸胃炎，儘量不要吃已經過了保質期、發黴變質、暴露在空氣多時的食物。這些食物，儘管外表上沒有什麼變化，很大可能已經被細菌汙染。
不吃或少吃刺激性食物。腸胃的耐受性是有一定程度的，切勿貪嘴進食刺激性過強的食物。過酸、辛辣、生冷的食物會很大程度刺激胃粘膜，甚至損害胃粘膜，從而引發急性腸胃炎。
保持飲食規律。每個人的腸胃消化力都是不同的，因此，如果突然間胃部需要消化超於平常分量的食物，輕則會導致消化不良，重則會引發急性腸胃炎。但是，很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會導致胃部發生病變。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。本身腸胃不好的人應儘量做到定時進餐，如果消化力不強或者食慾不是特別好，可以少量多餐。這樣做的好處是能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張，也可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。
八方貔貅擺放注意事項，在論壇上，看見很多緣友問起。提到八方貔貅，想到的首先是十二生肖。你的生肖屬性，就是你的財神方位。也就是說，你的生肖決定了，你的八方貔貅是哪尊。很多緣友，自己佩戴八方貔貅，覺得效果不錯，想著是不是應該再請購八方貔貅擺件，放在家裡，這樣為家運帶來更旺財的趨勢。可是，請購來了八方貔貅，該怎麼擺放，倒也成了緣友的難題。
1.八方貔貅擺件的功效
八方貔貅的功效有三個：招財、鎮財、守財。其中，八方貔貅擺件，鎮財效果最佳。對於想要鎮財的人，最適合請購【八方財神貔貅擺件】。鎮財鎮財，就必須要能鎮得住，否則財氣招來之後很容易就流失散去。而擺件是各種造型中最具有分量的，且擺件也非常適合擺放在家中或者辦公場所，幫助求取人將招來的財氣源源不斷吸引匯聚，不至於前進後出。另外對於人來說，並不是財富越多就越好，有時候人在不懂得捨去佈施的情況下，積累的財富也會招致很多禍端，這就需要【八方財神貔貅擺件】坐鎮，驅邪化煞，鎮宅避兇，這一點是八方貔貅吊墜和八方貔貅手鍊無法做到的。
2.八方貔貅擺件的財神是誰
八方貔貅擺件的財神是誰，其實這個問題又回到了八方貔貅上了。八方貔貅有三個系列，分別是八方貔貅吊墜、八方貔貅擺件、八方貔貅手鍊。只是佩戴方式不同，無論您是需要擺件，還是吊墜，或者是手鍊，都是根據生肖來選擇您的八方貔貅。因此您的生肖對應的就是您的財神爺。這個是怎麼都變不了的。12生肖對應的八方貔貅如下：
趙公明北兆·屬鼠貔貅；
李詭祖東北裕·屬牛屬虎貔貅；
比干東瑞·屬兔貔貅；
管仲東南昌·屬龍屬蛇貔貅；
范蠡南祿·屬馬貔貅
端木賜西南惠·屬羊屬猴貔貅；
關公西祺·屬雞貔貅；
白圭西北勳·屬狗屬豬貔貅；
3.八方貔貅擺放有什麼注意事項
八方貔貅擺放問題，大家都比較關心。八方貔貅不喜歡被陽光爆曬，因此，選擇家裡避免陽光之處，也不要對著鏡子。一旦確定擺放位置，就不要隨意動了。貔貅喜靜，不要放在小孩子容易玩耍的地方。平時要及時清理貔貅上的灰塵，輕輕擦拭即可，不可用力過度或過猛。
以上就是八方貔貅擺放相關知識，八方貔貅擺件鎮財功效最佳，因八方貔貅財神和財神位，早已經與生肖相匹配，因此，不必過於擔心家裡擺放位置問題，如有其他八方貔貅的問題，需要解答，緣友可直接點選慈元閣官方網站檢視。
今年的小雪時間是11月22日，它的到來，意味著氣溫將逐漸下降，提醒我們要注意添衣保暖。當然了，每逢小雪，很多人就會喚醒養生意識，自發開始養生，在飲食上更是尤其重視，這就免不了要了解一些小雪養生常識及注意事項，才能避免陷入誤區，從而達到良好的養生效果。
小雪養生常識
堅持早睡，睡前泡腳。要養生，首先就得保證充足的睡眠，尤其是進入冬季，最好不要晚於22點休息，而且如果超過凌晨1點才睡覺，會嚴重損耗自身的免疫力，不利於健康養生。除此之外，小雪節氣後氣溫下降明顯，手足容易凍傷，睡前用熱水泡腳，能刺激足底穴位，促進血液迴圈，進而提高身體抗寒能力。所以小雪養生，保持睡眠充足的同時也要注意手足按摩保暖。
多吃葉酸食物、富含維生素B的食物。很多人不知道的是，小雪節氣不僅僅是冬季的標誌，同時也是抑鬱多發的季節。所以，小雪節氣多食用菠菜、獼猴桃、黃豆以及其他含有葉酸的深綠色的蔬菜，可以幫助抵抗抑鬱。此外，像全麥麵包、動物肝臟、酵母、穀物等富含維生素B的食物也對改善抑鬱情緒大有裨益，小雪節氣適宜多食用。
想健康，多喝湯。冬季進補，湯自然少不了，俗話說藥補不如食補，而食補中，湯的營養成分向來居高。雞湯有良好的補虛功效，能改善人體的免疫機能，小雪節氣多喝雞湯能預防感冒，將流感病毒拒之門外。魚湯則富含蛋白質，營養充足，加之魚本身就有健脾開胃、止咳平喘的功效，食用後可以幫助我們緩解身體疲乏。所以，小雪節氣養生，湯補一定少不了。
勤運動，不懶惰。科學研究表明，日常運動量少的人，患感冒的機率比活動正常的人要高出兩到三倍，主要原因就是活動時間少，血液迴圈減慢，機體免疫力下降。而且進入冬季，很多人更是懶得運動，如此一來，感冒機率自然也更高。小雪養生不僅只是在飲食方面，運動也要引起重視。
小雪養生注意事項
防寒保暖要做好。很多人認為小雪節氣雖然降溫，但還沒到嚴冬，所以不太注意防寒保暖，帽子、圍巾都放在衣櫃裡沒拿出來，這樣往往更容易遭遇風寒。不管是大衣棉褲還是保暖配飾，小雪節氣都可以利用起來了，但注意不要隨意增減衣物，忽冷忽熱最容易引起傷風感冒。
黑色食物補腎防感冒。感冒似乎永遠伴隨著冬季而來，所以預防感冒也就成了我們的養生主題。黑色食物不僅有迅速補充能量、預防感冒的功效，還能清瀉內火、滋補肝腎，是小雪節氣預防感冒的最佳養生食物。尤其是黑芝麻，既能潤五臟補肝腎，還能益氣，小雪節氣宜多進食。
以上就是小雪養生常識及注意事項了，要做好健康養生，就需要對這些常識有一定的瞭解，你準備好開始養生了嗎？