您知道小兒腹瀉護理要如何才科學嗎?

　　寶寶腹瀉時的飲食要適當減量，母乳餵養的寶寶要減少奶量，吃輔食的寶寶要以吃麵湯、米湯、米粉為主。教大家兩種飲食療法：一是可以把面炒微黃，再把炒麵、細薑絲做成麵湯，把薑絲挑出後喂寶寶。炒後的面易消化，這就是我們通常說的“補肚子” (注意，患溼熱瀉的寶寶不可加薑絲)。二是可以煮蘋果水喝，或蒸蘋果吃，都有止瀉作用。要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如雞蛋、魚、肉類、油炸、油膩食品、奶油及含糖量高的飲料、點心等，蔬菜也要少吃或暫不吃，因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。媽媽要忌口，不可吃辛辣、油膩食品。對人工餵養的寶寶，可把奶粉換成不新增乳糖的豆奶粉。

　　介紹幾個小驗方：風寒瀉、脾腎陽虛瀉，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10～15分鐘，一天2～3次，父母切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對於平時吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂。

　　假如寶寶腹瀉嚴重，大便次數多，小便明顯減少，為防止脫水，要注意給寶寶口服補液，在開水中加適量的糖和鹽，製成淡淡的糖鹽水喂寶寶。給寶寶喝麵湯或米湯時，加鹽即可，不必加糖。補液後，父母一定要細心觀察寶寶的尿量，和平時差不多就可以了。

　　一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖，不要讓寶寶養成光著腳丫玩耍的習慣。

　　有的父母一看寶寶腹瀉好了，就趕快給孩子補充營養，認為這樣才能補回來。這是個誤區，剛剛痊癒的寶寶腸胃功能還沒有完全恢復，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進補，則易導致腹瀉反覆，得不償失，要讓寶寶的腸胃有個恢復期。

　　要：要讓患兒臥床休息，避免體力消耗過多。同時注意及時補水，可口服補液鹽(ORS液)，每次一包，用溫水衝至1升，頻頻喂服。

　　要：調整飲食，減輕胃腸道的負擔。腹瀉急性發作時，媽媽可以給孩子吃一些容易消化的食物，如米湯、糖鹽開水，也可食用蛋白質含量少的流質食物，使消化道得到暫時的休息，以加快疾病的痊癒。

　　要：注意孩子的腹部保暖。孩子的腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動已經有所加快，如腹部再受涼，腸蠕動更快，會加重病情。

　　要：注意臀部的護理。由於排便次數增多，肛門周圍的皮膚及黏膜必定有不同程度的損傷，家長在護理時需特別注意。孩子便後應用細軟的衛生紙輕輕地擦或用紗布蘸水輕洗，再塗些油脂類的藥物，以避免糞液與皮膚摩擦引起皮膚疾病。患兒用過的便具及被汙染的衣物、床單，都要及時洗滌並消毒，以免反覆感染或傳染給其他人。

　　要：愛心按摩。如果病情不是很重，而孩子吃藥又非常困難，家長可以給孩子按摩，以增強其胃腸道的消化吸收功能，幫助止瀉。具體方法如下：第1步：讓孩子仰臥，家長和孩子面對面，用一手掌面沿逆時針方向揉摩腹部約15分鐘。第2步：同上姿勢，家長用中指按揉肚臍周胃。第3步：患兒取俯臥位，家長由下而上推脊柱及脊柱兩側肌肉隆起的部位，推至發熱為好。第4步：同上姿勢，家長用食指逆時針方向按揉尾骨端50次，再由尾骨端自下而上直推30次。

　　要：恢復飲食時，應遵循“緩進”原則。孩子病情好轉，可以進食東西的時候，媽媽從米湯、稀藕粉或稀釋的牛奶開始，由少到多、由稀到濃，逐步增加食物的量。一般情況下，應於治療48小時後給予足夠熱量，5天左右恢復正常飲食。除食慾不振和嚴重嘔吐外，給孩子增加飲食，媽媽是無須顧慮很多的。因為禁食時間過長或增加熱量過慢，都可能導致營養不良。孩子腹瀉後，體內營養儲存消耗得差不多了，增加食物後，雖然大便次數可能增多，但腸道的吸收量與食入量是成正比的。

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