情緒勒索者是什麼意思

　　情緒勒索者：勒索者以愛之名，透過要求、威脅、施壓、沉默、哭鬧等方式 讓被勒索者產生自責、罪惡、恐懼、挫折等感受，從而滿足勒索者的需求。

　　透過要求、威脅、施壓、打擊、沉默等手段，在親子、情侶、職場關係中奪取控制權，讓對方就範。

　　我看好你，所以才把任務交給你...

　　我這輩子的希望都託付在你身上了！

　　我知道你最好了，肯定會幫我的~

　　有沒有覺得，這些話似曾相識，甚至倍感熟悉？熟悉得讓我們感到不舒服，感到委屈，甚至想要逃離。本來想遵循自己的內心，想要拒絕，但這些話卻像綁架一樣，一步步逼你就範。

　　1、情緒價值就是一種能夠透過表達情緒，讓自身和對方的情緒產生共振，從而讓兩個人的關係更加親密，情感更加深刻的能力。

　　2、這意味著，想要成功地“提供情緒價值”，一定首先要有“情緒”的高度參與。在其他條件相當的前提下，想要表達同樣的情緒，最高效的辦法是面對面的相處。

　　3、因為有語調，有表情，還有肢體動作，你的情緒將會最大程度的價值。如果想要更好地表達情緒，引起別人的情緒共振，最好還是找到一個能夠面對面和對方對話的機會。

　　情緒控就一種類似於情緒化表演的傾向喜好。也可形容一個人人的表情很豐富，非常生動。

　　情緒控狀態分為三種：心境、激情和應激。

　　1、心境是一種背景式的主觀體驗，它反映著個人平靜而持久的情緒傾向。心境具有彌散性，它不是對某一特定關係的體驗，而是以同樣的態度體驗對待一切事物。

　　2、激情是一種強烈的、爆發性的、為時短促的情緒狀態。通常由對個人有重大意義的事件引起的，比如重大成功的欣喜若狂、失戀失親的悲痛、身臨險境的恐懼等。

　　3、應激是人對某種意外的環境刺激做出的適