懷孕20周，現在已經屬於懷孕140天，建議要定期去醫院進行產檢，聽從醫生的安排做各項檢查，以免胎兒發育出現問題。對於懷孕中期這段時間的的身體，平常不要做劇烈的運動，很可能會影響胎兒的發育。另外平時還是要注意自己的身體，多吃維生素以及纖維素含量高的食物，補充自身的營養，促進腸胃的蠕動，有助於食物的消化，防止出現消化不良以及便秘的情況。建議可以在飯後透過走路的方式，來鍛鍊自己的身體，增強體質。
懷孕20周，現在已經屬於懷孕140天，建議要定期去醫院進行產檢，聽從醫生的安排做各項檢查，以免胎兒發育出現問題。對於懷孕中期這段時間的的身體，平常不要做劇烈的運動，很可能會影響胎兒的發育。另外平時還是要注意自己的身體，多吃維生素以及纖維素含量高的食物，補充自身的營養，促進腸胃的蠕動，有助於食物的消化，防止出現消化不良以及便秘的情況。建議可以在飯後透過走路的方式，來鍛鍊自己的身體，增強體質。
懷孕二十週是150天，懷孕時間從末次月經第1天開始計算，7天是1周，4周為1個月，預產期一共280天，也就是40周，10個月。應該以4周為1個月，也就是28天每1個月計算，所以懷孕20周也就是5個月。懷孕20周也就進入了孕中期，從現在開始，宮底每週大約升高1cm，胎兒的身長在14cm-16.5cm之間，體重大約有250g，胎兒開始會吞嚥羊水，並且腎臟已經能夠製造尿液，頭髮也在迅速的生長。感覺器官開始按區域迅速的發育，神經元分成各個不同的感官，味覺、觸覺、聽覺、視覺都從現在開始在慢慢的發育。
首先，你只是感到異常：勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發現自己去洗手間的次數多了。或許，你會感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會感到乳房疼痛，或乳房過度敏感，或者，你只是感覺到自己與平常很不一樣。
其次，在這個時候月經已經很久沒有來了，還會出現嘔吐的現象，但是嘔吐的早晚，以及持續時間的長短，看個人的身體情況。
最後，疲勞。你或許會更早地上床睡覺，但是發現早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。所有的這些症狀，都源於你體內荷爾蒙的增長。