懷孕前三個月的注意事項有:前三個月堅持吃葉酸,前三個月是孩子神經系統的發育期,孕媽媽在前三個月一定要堅持吃葉酸,可以預防孩子得神經系統畸形。如果有分泌物異常,趕緊去醫院查血檢查一下孕酮,如果孕酮低趕緊補上黃體酮,否則很容易會發生流產事件。懷孕前三個月生活中有很多食物,孕婦是不能吃的。如油炸食物、動物肝臟、咖啡因、酒精等。
懷孕前三個月的注意事項有:前三個月堅持吃葉酸,前三個月是孩子神經系統的發育期,孕媽媽在前三個月一定要堅持吃葉酸,可以預防孩子得神經系統畸形。如果有分泌物異常,趕緊去醫院查血檢查一下孕酮,如果孕酮低趕緊補上黃體酮,否則很容易會發生流產事件。懷孕前三個月生活中有很多食物,孕婦是不能吃的。如油炸食物、動物肝臟、咖啡因、酒精等。
1、如果是職業女性,首先需要注意工作環境,不能接觸含有汞、苯等有害物質,噪音也要儘量避免,否則會影響胎兒的健康發育。
2、合理應對晨吐,懷孕前三個月的晨吐是正常現象,過了前三個月症狀會明顯改善,一般在孕中期就會恢復正常。為了避免嘔吐,孕婦可以堅持少吃多餐的原則,不能因為嘔吐而放棄進食,否則會影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進孕婦的食慾,可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。
3、懷孕前三個月同房要小心,因為胚胎正處於初步發育階段,在孕早期同房,會增加流產的風險。
4、懷孕前三個月不能做體力活,彎腰、下蹲的時候也要放緩動作,不能太劇烈。
5、懷孕前三個月要避免病毒性感染,懷孕之後,孕婦的免疫能力大不如前,所以在流行病多發的季節,孕婦減少外出有利於防病毒感染;炎熱夏季,孕婦儘量選擇在陰涼天外出,懷孕以後,孕婦身上散發的熱量會比孕前多很多,所以也要防止中暑。
相信對於每一人女生來說在懷孕的時候,都是非常的開心的,畢竟能夠感受到生命的跳動,看到自己的肚子裡面有一個小生命在慢慢地長大,相信很多的女生更是會感覺到幸福的,不過大家在懷孕的時候,需要注意一下懷孕的注意事項以及禁忌的,畢竟懷孕連線的就是兩個生命了,那麼下面小編就來給大家介紹一些懷孕初期的一些注意事項和禁忌,大家可以來看看。
一、孕初期注意事項及禁忌
孕早期應注意均衡營養,保證充足休息,避免電離輻射、外傷、感染,出現腹痛、陰道流血等不適症狀時及時就診。
孕早期是胚胎髮育的重要時期,也是最容易出現流產的時段,因此孕早期的注意事項極為重要。孕婦孕早期應注意以下事項。
⑴飲食均衡營養,以優質蛋白質、必需脂肪酸、多種維生素和礦物質等為主,應在醫生的指導下服用葉酸,同時避免辛辣刺激的食物。
⑵保證充足休息,避免劇烈運動、性生活或過度勞累。
⑶避免電離輻射、外傷、感染等,避免擅自服用或使用藥物,避免去人口眾多的公共場所,以避免藥物或病毒、細菌等對胎兒發育的影響。
⑷出現腹痛、陰道流血等不適症狀時應及時就診。
女性在確診懷孕後,應積極到相關婦產科機構建立《孕產婦保健手冊》,並定期進行產前檢查,以確保妊娠期孕婦健康和胎兒正常生長髮育。
二、剛懷孕需要檢查什麼
1、宮頸刮片檢查
因孕期血容量增加,血液供應豐富,如宮頸出現腫瘤,及時治療可提高生存率。瞭解宮頸上皮細胞的形態,排除宮頸腫瘤的可能。
2、超聲檢查
停經40、60天分別做超聲檢查,以瞭解胚囊的種植位置及胚芽發育情況。在懷孕4個月後進行產科檢查,超聲檢查符合產科要求。
3、婦科三合診檢查
重點研究子宮大小是否與停經月份相符,胚胎是否正常發育。如果子宮的大小與停經月份不相符,就需要做B超檢查,排除子宮肌瘤、子宮發育異常、胚胎髮育異常等。
4、婦科鏡檢
要明確陰道、宮頸狀況,排除孕婦生殖器官發育異常,為寶寶順利出生提供通道;觀察陰道粘膜是否充血,觀察陰道分泌物的顏色、數量是否正常,是否有異味;檢查宮頸有無宮頸息肉息肉;尤其是早孕期間出血,觀察出血原因是否與陰道、宮頸有關,為治療提供依據。
5、白帶檢驗
要知道陰道內有沒有滴蟲、黴菌,必要的時候還需要做衣原體、支原體、淋球菌等檢查。如果這些微生物的存在,很容易導致向上感染,影響胚胎的發育,導致流產。
6、其它檢驗
選擇的依據是自己的情況。心臟、肝臟、腎臟、甲狀腺等疾病如果存在,就需要到內科諮詢,以瞭解繼續妊娠是否會增加危險。如果多次自然流產,夫妻雙方在早孕時進行全面檢查是非常必要的。
三、剛懷孕吃什麼容易流產
1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。對於生產後的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;
3、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
4、薏米:是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;
5、馬齒莧:它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
6、黑木耳:黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。