懷孕前應注意哪些事項

　　1、全身檢查：包括肝功能、腎功能，同時還要查梅毒、艾滋、乙肝、丙肝的情況，還要查甲狀腺功能的情況，因為甲狀腺功能低下或亢進會引起流產，還要查血常規和尿常規，有無貧血的情況，尿裡邊有無蛋白的情況；

　　2、女性內分泌檢查：比如檢查激素六項，要在月經期的2-4天去抽血查激素六項，瞭解卵巢功能；

　　3、病毒四項檢查：即懷孕前有沒有病毒感染，特別是養寵物的女性，一定要查病毒四項，包括弓形蟲、單純皰疹病毒、鉅細胞病毒和風疹病毒，如果近期有病毒感染，是不能懷孕的，否則會造成胎兒畸形；

　　4、婦科檢查：做宮頸癌的篩查，比如子宮頸防癌塗片TCT，宮頸的人乳頭瘤病毒HPV的檢查，宮頸沒有病變時，才考慮能夠懷孕。也一定要做婦科B超檢查，瞭解子宮、卵巢和子宮內膜的情況；

　　5、以上檢查都沒有問題時，還要提前3個月服葉酸，防止胎兒神經管畸形，一般的每天服0.4mg即可。

　　孕前檢查。去正規的醫院或婦幼保健院做孕前體檢，化驗血常規，尿常規等一系列檢查，不要為了省錢省事去不正規的小門診，得不償失。

　　孕前半年停止長時間吃藥。如果身體有問題可以先調理一段時間，停藥後再備孕。孕前禁止吃避孕藥。

　　調整飲食，加強鍛鍊。有些女孩子本身很瘦弱，孕前可以加強一些營養，使自己強壯些，因為懷孕後寶寶要從母體身上吸取營養，如果不把自己調養好，懷孕會很辛苦，如果孕吐再嚴重些，營養更跟不上，寶寶也會受影響。

　　忌菸酒，有些女性可能會有這些不好的習慣，抽菸喝酒有可能會導致胎兒畸形等嚴重後果，必須禁止。

　　備孕期間千萬不能拔牙，有些人可能不會把拔牙和懷孕聯絡到一起，但是這是必須要禁止的事情，有些女士牙齒有問題，看完醫生後直接拔牙了，結果正好在那期間懷孕了，結果接著就流產了。所以準備要寶寶前，一定要把自己的身體調整到完好狀態。

　　保持好心情，有好心情就有好狀態，在充滿快樂和愛的環境下孕育的寶寶都會是優質寶寶。

　　1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣。在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件；儘量不熬夜，早睡早起；根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。

　　2、夫妻體貼恩愛。夫妻間經常加強感情交流，能使愛情不斷深化，使妻子有一種幸福感、安全感和歸屬感，這對穩定妻子的情緒，培養良好的心境是十分有益的；和諧美滿的性生活，使得妻子的情緒始終處於愉悅狀態，有利於妻子排出高質量的卵子。

　　3、重視提高性生活的質量。排卵期前，應有計劃地減少性交次數，以保證精子的數量和質量，在排卵期。