懷孕瘦身論什麼意思什麼梗

　　懷孕的時候有兩顆心臟（自己一顆，肚子裡的寶寶一顆），就有了雙倍的身體代謝，所以不會胖。

　　來自明星陳意涵的瘦身歪理（不一定具有科學道理啊！信了別說我騙你），她懷孕的時候只胖了4公斤，自己說是因為有兩顆心臟代謝也變高了。其實大概是因為她本身非常愛運動，所以養成了易瘦體質吧。

　　瘦馬論是指瘦死的駱駝比馬大，這句話的意思是即使駱駝瘦死了也比馬要大，表明一些人的實力很強大，即使受損也要比一般人強。

　　瘦死的駱駝比馬大是一個詞語，原意是即使是餓死的駱駝體積也比馬的大，後來引申為在一方面有特別特長的人，即使在這方面突然到了窮困的地步，也比一些在這方面剛出爐的人強。

　　邁開腿，禁得口，一切不以運動為主的減肥都是邪教。

　　說說我的減肥之路

　　1、保持優質的睡眠

　　2、少油少鹽的食物

　　3、喝多點水（不喝任何飲料）

　　4、晚飯後散步一個小時，晚飯不散步，早上起早40分鐘慢跑。（一個星期兩次）

　　5、留長髮（能量守恆，但是這個沒根據，我自己覺得。）

　　6、喝湯（我廣東人，但不要那種老火湯，清湯就可）

　　7、三餐正常，進食慢點，好吃的更要慢點吃。

　　8、家母一年四季會準備檸檬冰糖給我喝

　　這是我多年的佛系減肥，四年來一直沒怎麼犯規，163cm，50kg。而且皮膚比小夥伴都白，想要瘦就要對自己狠，不過我狠不了，下班買菜去了。