戀人情話說得越多就越沒有安全感的星座

　　情侶之間有很多表達愛的方式，說情話就是其中的一種。但有時候情話說多了可能會起到相反的作用，也許是做賊心虛了，想要透過這種方式來彌補自己的愧疚感。那麼下面就來看看十二星座中戀人情話說得越多就越沒有安全感的星座。

　　巨蟹座：多愁善感

　　巨蟹座是很多愁善感的人，內心很敏感，缺乏安全感。如果戀人突然對他們說很多的情話，他們肯定會胡思亂想，不會單純地認為對方只是一時興起。可能會覺得對方做了什麼對不起自己的事，又或者對方想要拋棄自己。總之這不但不會使他們開心，反而會讓他們更沒有安全感。

　　雙魚座：敏感不安

　　雙魚座也是對外界環境和事物都是極度敏感的，對人的變化也是。所以如果他們的戀人一時說了很多的情話，他們不會說很開心之類的話，反而這種突然的變化會讓他們感覺到不安。因為人並不會無緣無故地突然就改變了，肯定有什麼事情，所以他們就會很沒有安全感。

　　摩羯座：過於自卑

　　摩羯座在愛情裡可能會比較自卑，他們如果真的很愛另一半，就會把自己變得很卑微。他們會全心全意地對對方好，卻不求回報，覺得自己不需要對方對自己那麼好。所以如果他們的另一半說很多的情話，他們反而會覺得很沒有安全感。

　　其實有時候太多的甜言蜜語反而會適得其反，因為愛並不完全是用嘴說的，有時候行動更加重要，更能體現你對戀人的愛。

　　水果裡面含有很多豐富的營養物質和維生素，能提供身體所需的一些營養，也有研究稱多吃水果能降低患癌風險，那麼，水果吃得越多就越好嗎？下面小編就帶來介紹。

　　多吃水果真的能降低患癌風險嗎

　　目前關於水果和癌症的關係依然值得探討，但世界衛生組織下屬的國際癌症研究所給出的說法是：

　　有限的證據證明水果的攝入與口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、結直腸癌、喉癌、肺癌、膀胱癌與腎癌有關。

　　2019年發表的柳葉刀的研究則從另一個角度提醒我們可以考慮多吃水果。

　　《柳葉刀》的研究指出：對於中國女性，排名第一可避免的致癌風險因素是水果攝入不足，佔總可控致癌因素的15.6%，它也是全國14個省的女性第一大風險因素。

　　總之，水果，吃就對了!

　　水果吃得越多就越好嗎

　　上個世紀至今為止，越來越多的研究結果證實了把水果作為日常飲食的一部分，有助於預防心血管疾病和某些癌症等重大慢性疾病，膳食中增加水果的攝入替代部分飽和脂肪酸、糖或鹽的食物，對人類健康有重大作用。

　　而這“增加水果的攝入”是基於水果量攝入過少而言的!“過少”的概念是要和各國膳食指南要求作比較，中國居民膳食指南中一般人群的水果推薦攝入量為200-350克。然而，從《中國居民膳食指南科學研究報告2021》中可得知：我國居民人均水果攝入量仍然較低，攝入較高的城市也只有55.7克，與合理膳食的要求差距很大。

　　遵循平衡膳食寶塔的飲食模式，水果是維生素(維生素C、胡蘿蔔素以及B族維生素)、礦物質(鉀、鎂、鈣)和膳食纖維的重要來源。

　　此外，水果還可提供極有益於機體健康的多種植物化學物質。然而，與此同時，不可忽略的是：水果雖然有無可替代的營養特點，但也存在高碳水的特點，如果糖、葡萄糖等碳水化合物含量在5~30%之間，而蛋白質和脂肪含量大多數在1%以下。

　　實際上，人體保持健康狀態需要7大類近50種營養素，如果少吃飯多吃水果，不但會帶來其他重要營養素攝入不足的營養缺乏風險，更重要的是，過多的糖分攝入會導致能量過剩後的脂肪蓄積。所以，吃水果過多反倒不利於控制體重和減肥，由此可見多吃水果是誤區。

　　按原生睫毛的量，大約120~140根是最好的。

　　一般人天生的睫毛約在120~140根左右(雙眼哦)，因為一根真睫毛只能接一根假睫毛，加上較細軟的新生睫毛也不能貼上假睫毛，控制在這個範圍內，接出來的效果才最自然。若數量超過了，容易導致原有的睫毛斷裂，得不償失哦。