清明時節人紛紛，掃墓踏青要留神；燃紙焚香祭先人，逝者墳前寄思惦；冬去春來細雨灑，綠意萌動柳枝發；賞花看水有閒情，願君快樂無煩憂。
清明時節來踏青，賞花觀景好心情；寒食日裡吃雞蛋，破殼重生好前景；植樹成林好遮蔭，美化環境一份力；清明節裡放風箏，趕走晦氣來好運！
人間四月芳菲日，清明爽朗一片天！踏青賞花多自在，自在嬌鶯洽洽啼！飛燕楊柳弄碧柔，快樂從腳笑到頭！清明時節不飛雨，幸福健康送給你！
清明時節人紛紛，掃墓踏青要留神；燃紙焚香祭先人，逝者墳前寄思惦；冬去春來細雨灑，綠意萌動柳枝發；賞花看水有閒情，願君快樂無煩憂。
清明時節來踏青，賞花觀景好心情；寒食日裡吃雞蛋，破殼重生好前景；植樹成林好遮蔭，美化環境一份力；清明節裡放風箏，趕走晦氣來好運！
人間四月芳菲日，清明爽朗一片天！踏青賞花多自在，自在嬌鶯洽洽啼！飛燕楊柳弄碧柔，快樂從腳笑到頭！清明時節不飛雨，幸福健康送給你！
1、也不需要每天，多帶寶寶接觸自然，感受天氣冷暖、風、陽光等等，這對孩子觸覺、視覺等各方面的發展有良好的促進作用，也能夠加強對寒冷的抵抗能力。
2、陽光、空氣和水是自然界的恩賜，是人類賴以生存的基本條件。適宜的戶外活動不僅川‘讓孩子有更多的機會認識大自然，而且機體不斷受到陽光、空氣和風的刺激，可以增強體溫調節功能及對外界環境突然變化的適應能力，還可以達到促進生長及預防佝僂病的目的。
3、因此，不要把嬰兒養成“溫室裡的花朵”，應讓他們多接觸大自然，充分利剛自然條件鍛鍊身體，增強體質。一般來說，健康的新生兒滿月後，即可抱到戶外接觸新鮮空氣。而在夏季出生的可提前至生後。
4、每日1--2次，每次從15分鐘逐漸增加到1小時n隨月齡的增加，逐步增加戶外活動的時問，6個月以內的嬰兒逐漸增加到2小時，6個月至1週歲可延長到3小時，分2次進行。再大些的嬰兒在戶外的時問可以更長，次數也可增加，只要風和日麗，室外溫度在0℃以上就可以讓孩子經常在戶外活動。
5、此外，還要根據不同季節靈活掌握在戶外活動的時問。夏季應延長早、晚在戶外活動的時間，中午11:00至下午3:00最好不要在戶外活動，因為這段時間太陽射出的紫外線最強，易傷害嬰兒稚嫩的皮膚。冬季可適當縮短午睡時問，利用陽光充足，室外溫度較高的時候在戶外玩耍。
陰天也會有紫外線。
多雲或陰天的天氣有時紫外線特別強，因為雲朵反射的主要是可見光，而紫外線不在反射之列，所以多雲或者陰天的時候紫外線不會減弱很多。
陽光紫外線天天都有，只不過強弱不同。陰天、晴天、夏天、冬天、室外、甚至室內，都能接觸到紫外線。
根據紫外線強弱，採取相應的簡單防護和重點防護，並配合適合天天使用的優質防曬用品，是值得提倡的防曬護膚新概念。