1、梨、梨味甘微酸涼，、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，的作用；用於熱病傷陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
2、香蕉、香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
3、蘋果、蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近的一個。
4、菠蘿、菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏瘦身等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。
5、甘蔗、甘蔗味甘、澀，性平，無毒。主治下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解酒毒；還可治嘔吐反胃，寬胸膈。甘蔗與酒共食，生痰；多食，發虛熱，引起鼻出血。
很多人，在換季的時候，或者平時不注意保護嗓子，就容易讓嗓子出現扁桃體發炎的後果，那麼扁桃體發炎吃什麼水果呢？扁桃體發炎飲食注意什麼呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！
扁桃體發炎吃什麼水果（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請及時就醫）
金橘
專家建議扁桃體發炎的患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由於在金橘皮中含有大量的營養物質，尤其是以維生素c及鈣的含量為豐富，這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種症狀。
而在金橘的果肉中還含有大量的維生素以及鈣質，還能夠有效的促進扁桃體粘膜的修復，從而起到更好的治療效果。
枇杷
患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以透過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，並且我國中醫指出枇杷全身都是寶，因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。
石榴
經過研究發現，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。患者可以將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮，等到沸騰後再煮30分鐘左右，其煎汁可當漱口用即可。
梨
我國中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨，還可以起到很好的滋陰降火的功效。並且經過現代研究發現，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，比較適合咽喉腫痛發炎的患者食用，尤其梨與川貝母粉蒸食，是我國民間傳統的治療久咳不止的良藥。
扁桃體發炎飲食注意什麼（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請及時就醫）
1、忌辛辣食物
辛辣的食物透過辛熱，有熱證時則不宜多吃，吃辛辣食物容易生內火，出現熱毒，從而加重扁桃體發炎。
2、忌菸燻火烤食物
作燒烤時容易燒焦，肉類油脂滴到炭火時，產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上，也是很強的致癌物。而且燒烤是極其容易上火的食物，有炎症的時候吃這些食物不利於病情。
煙燻火烤的食物以及辛辣的食物都是不宜扁桃體炎患者食用的，若是患有扁桃體炎再去食用這些食物的話，將會對身體產生很大的危害。
3、忌熱性補藥
扁桃體發炎時，體內熱火較旺，這個時候更不能吃補藥，因為過分滋補會讓溼熱內阻，從而加重火氣，讓原本發炎的扁桃體變得嚴重。
4、忌生冷食物
生冷食物平常就應少吃，當扁桃體發炎時，吃生冷食物則更加重扁桃體微細血管的收縮，影響血液迴圈，加重病情，反反覆覆。
第一種：可以中醫治療試試看，用野菊花、山豆根、蒲公英、桔梗、板蘭根、甘草、麥冬，等中藥材用水煎湯服用，喝幾次就好。
第二種：扁桃體發炎，往往和鏈球菌感染有關，可採用西藥治療，一般可以使用頭孢類及紅黴素類藥物治療，多喝水，抗菌消炎：也可以肌肉注射青黴素80萬單位，每日2次。
第三種：也可以用慢嚴舒檸顆粒治療扁桃體炎效果不錯，在加上消炎藥來輔助治療，比如；阿莫西林等。平時多喝板藍根水，能起到預防作用。早晚用淡鹽水漱口，也能減輕病情。