手經常發抖是怎麼回事

　　1、總是會出現手發抖的症狀，有可能和精神過度的緊張、劇烈運動、過度疲勞或者生氣、激動、長期熬夜等有關係。要保持穩定的情緒，儘量深呼吸，多休息。

　　2、總是發抖也有可能和血壓升高、腦供血不足、腦梗塞或者腦出血等疾病的後遺症有關。如果血壓明顯升高應該服用替米沙坦等降壓藥物；腦血管疾病的後遺症，可以用中藥配合針灸等方法治療。

　　3、經常出現手抖的症狀，如果有心慌伴有脾氣暴躁或者眼球突出等症狀可能和甲狀腺的疾病有關係。頻繁有手抖症狀也有可能是長期的飲酒、酗酒導致神經損傷或者大腦神經受阻，神經麻痺而出現的手抖症狀。

　　第一，如果手心經常出汗同時還有手足心煩熱的人，一般就是屬於血虛、陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物來調理。

　　第二，如果是出現了手涼同時手心經常出汗，那麼這就是氣虛了，這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在治療上應從健脾益氣著手，可服用太子參、西洋參等益氣養陰的藥品，生活中還應該保暖。

　　第三，手心經常出汗多而黏，一般是屬於溼熱的。所以平時應該減少羊肉、韭菜等辛溫助熱食品，以及動物性脂肪類油膩食物的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑溼的季節要減少戶外運動的時間。

　　第一，如果手心經常出汗同時還有手足心煩熱的人，一般就是屬於血虛、陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物來調理。

　　第二，如果是出現了手涼同時手心經常出汗，那麼這就是氣虛了，這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在治療上應從健脾益氣著手，可服用太子參、西洋參等益氣養陰的藥品，生活中還應該保暖。

　　第三，手心經常出汗多而黏，一般是屬於溼熱的。所以平時應該減少羊肉、韭菜等辛溫助熱食品，以及動物性脂肪類油膩食物的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑溼的季節要減少戶外運動的時間。