打檯球角度瞄準方法

　　1、首先，球手應該確認自己用哪隻眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。確定瞄準眼的方法是：把巧粉放在球檯的一端然後站在球檯的另一端。睜著雙眼用食指指向巧粉，不要動，然後閉上左眼，看看此時手指是否還是指向巧粉，如果是的話，就說明是右眼型的。 俗稱主視力眼的確定。

　　2、想確認的話，就按上面方法閉上右眼，這時如果不得不移動手指來重新指向巧粉就更證明是右眼型的了。反之，如果閉左眼時需要調整手指而閉右眼時不用，就說明是左眼型的。如果是雙眼型的，則無論閉上哪隻眼睛手指指向都有一點點偏離。如果是左眼型的，在趴下瞄準時就要保證左眼正對母球，如果瞄準眼沒有位於球杆的正上方，擊球就會出現偏差。

　　3、現在能確定自己的瞄準眼了，那麼在出杆擊球的瞬間眼睛應該盯著母球還是目標球呢？ 當打球時，腦子裡應該只想著兩件事：一是正在瞄準的點；二是讓母球沿著瞄的路線前進。

　　4、眼睛對母球能否撞開紅球沒有任何幫助。母球的擊球點--左塞或右塞、高杆或低杆、運杆的距離、出杆的力度：所有這些在擊球時都要照顧到（這些決定了能否撞開紅球）。但必須把黑球打進，這就是眼睛必須要盯著要擊打的目標球點的原因。所有正規的球手都知道這點，但不是所有的球手都做到了。

　　首先需要正確的姿勢，正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持杆者為例）右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。

　　手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出杆提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候鬆散。

　　在握杆的時候，用手指輕輕握住球杆就行了。接下來就是試杆了，應該保持握杆的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握杆的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。

　　需要注意的是，精準的擊球點在目標球與袋口圓心形成的直線，與目標球朝母球方向最外側相交的地方。也就是說只有母球剛碰到目標球的時候，母球球心、目標球球心、袋口球心在一條直線上的時候才是精準進球路線。

　　1、虎口要貼緊球杆。

　　2、大臂最好固定。

　　3、小臂放鬆，手腕放鬆，小臂來回擺動。

　　4、前停，後停，牢牢的定住，把力集中在皮頭上。

　　5、後球杆停時，開始出杆一定要勻加速，出杆的初速度逐漸加快，當中的加速度保持不變，也就是不突然發力或刻意加力，一定要有一個逐漸加速的過程，然後當皮頭撞擊母球的時候，力就釋放出去了，產生的視覺就是皮頭好像在觸到母球時才出力，而千萬不要刻意等皮頭準備到球點時加力，那麼是錯誤的球杆皮頭，這個很重要。

　　6、出杆後最好保持大臂不掉，小臂夾緊大臂，自然抓緊球杆，保持擊球后的姿勢12秒。