打響指吉尼斯世界紀錄什麼內容

　　吉尼斯世界紀錄保持者為：李朋；記錄內容：在一分鐘內打響指的次數；保持記錄：一分鐘285次。吉尼斯世界紀錄大全，又稱金氏世界紀錄或健力士世界紀錄，首次由著名的吉尼斯釀酒廠於1954年出版，其老闆是執行廠長休比弗爵士。響指就是中指擊打大拇指根部肌肉後，產生震動，發出聲音，聲波在手指合攏的喇叭狀裡經過干涉會使聲音變大，發聲的重點是讓手指形成喇叭的形狀。

　　吉尼斯世界紀錄大全又稱金氏世界紀錄或健力士世界紀錄，首次由著名的吉尼斯釀酒廠於1954年出版，其老闆是執行廠長休·比弗爵士，執行廠長休·比弗爵士孿生兄弟諾里斯·麥克沃特和羅斯·麥克沃特承擔主編。《吉尼斯世界紀錄大全》於1955年問世，集世界上最好、最壞、最美、最怪、最慘、最偉大的事物，收錄了許多光怪陸離、難以想象的紀錄，擁有60年的經驗，獨立核實並慶祝了眾多世界之最。現存逾4萬條精彩紀錄，涵蓋個人技能、自然科學、人文娛樂、新興科技、城市生活等各個領域。

　　俯臥撐吉尼斯世界紀錄是10507個，俯臥撐在日常鍛鍊和體育課上，特別是在軍事體能訓練中是一項基本訓練。俯臥撐主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。俯臥撐是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。初學者練習俯臥撐可以進行兩組，每組15到20下；有一定基礎的運動者則可做3組，每組20下；高水平人士可以嘗試4組30到50下的俯臥撐鍛鍊。俯臥撐主要鍛鍊的肌肉群肱三頭肌，同時還鍛鍊三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。